※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板] 作者: Yangyihsin (歆) 看板: BaseballNEWS 標題: [自由] 告別黑暗期 林威助歸零出擊 時間: Wed Dec 17 05:43:16 2008 告別黑暗期 林威助歸零出擊 2008-12-17 【特派記者 倪婉君／日本大阪專訪】 球季歷經右肩復健、左膝拉傷，季後又得知減薪消息，2008年球季對林威助來 說是黑暗的一年，但在灑滿陽光的二軍球場積極訓練，他誓言從頭開始，奪回 右外野的先發位置。 自排課表 每天操練 問：右肩和左膝的復元情況如何？安排什麼訓練計畫？ 答：目前兩個傷勢都好得差不多了，只是還是都有一點痛，因為要 做兩個復健，需要較多的時間，但應該再過一陣子，就會全好。 我現在就是自己在二軍球場訓練，每天例行功課是跑步、傳接球、揮棒練 習和重量訓練，這是我自己規劃的課表。球團目前沒有菜單，防護員也沒 有建議，只是我自己覺得，最近天氣一冷，兩邊（指肩和膝）都會有點重 的感覺。 減薪幅度 有點意外 問：聽說得知減薪消息後，你有些不服氣，是真的嗎？ 答：（搖頭苦笑）沒有不服氣啦，只是比意想中減得多一點，但因 為最後的條件，我還能接受，所以也同意了。今年的表現的確不好，只能 再等明年了。 明年目標 奪回先發 問：你明年的目標是奪回右外野先發位置，有特別準備嗎？ 答：目前隊上一、二軍加上洋將，就有好幾個競爭（右外野）對手 ，大家的實力都差不多，就看臨場表現。我現在就是加強下盤訓練，畢竟 膝蓋受傷後也影響打擊，還有就是希望全方位打擊，不光只拉打右外野， 還要推打中、左外野。 勉勵後進 咬牙適應 問：最近有很多球員往國外發展，像蕭一傑也成為你的隊友，想給 他們什麼適應上的建議嗎？ 答：我一開始也不適應，但是只能忍耐，過了幾個月後，大概就會 習慣了。像在我高中的時候，體能訓練比較多，真的被操得比較凶，但後 來也就適應了。 打經典賽 當然願意 問：除了全力在日本衝刺外，你想打經典賽嗎？ 答：如果可以參加的話，當然願意，只不過仍要看球團決定，目前 我也還沒聽到任何訊息。只是我年底回台後，可能過年前又要回日本，不 會參加台灣隊的澳洲移訓，不過我兩年前（指經典賽）也是如此。 扛第四棒？ 推崇鋒仔 問：如果如願參加經典賽，你可能會連續兩屆都擔任台灣隊第四棒 有何感想？ 答：（笑）這次應該不會了吧，如果陳金鋒不能參加的話，真的滿 可惜的。 http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/dec/17/today-sp1.htm --

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