作者kingsdipper (not_tell)
看板NDMC-Volley
標題[女排] 代研究生學姊貼文
時間Wed Feb 23 23:34:39 2011
代學姊PO文
小朋友有任何問題都可以回應在下面噢
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學妹們，你們好:
今天辛苦了
今天的練球模式，以沒有場地為主，不過會練到很多基礎
平常有時間希望大家可以碰碰球，至少累積打球的感覺。
有跟隊長詩涵討論過，關於今天的練球強度會稍做修改
畢竟還是要找到適合的練球方法
才可以讓大家既可以開心的打球，又可以學習到很多
所以對於這兩天的練球強度、方法、或是想要練習的項目，都可以提出來。
就目前的進度來說，明天運用場地來做練習
先跟大家預告
一開始的熱身->步伐(攻擊步伐 折返跑)->對牆(高手 低手 攻擊)->場地練習
場地練習，會以
攔網、發球、防守、處理球、舉球、攻擊
以上這些大方向
就明天的時間，練多少算多少囉。
對於練球的事情，或是有什麼疑問都可以提出來
跟隊長詩涵說，或是直接跟我說
留下我最常出現的聯絡方式: MSN & FACE BOOK
[email protected]
PTT偶爾會逛逛，但因為現在KKMAN及其他瀏覽器無法順利開啟
只能用在原始的執行>打上TELNET://ptt.cc，上線麻煩，打字慢
所以，上線的次數比較不頻繁
本名：黃敬家，在網路上以”黃金甲”自居
不過大多還是以敬家較為順耳
高雄醫學大學 運動醫學系去年畢業
在學校最常出現的地方就是8樓航太所 #18391
今年大醫盃在高醫，大家練球加油囉！
金甲 2011/2/23
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.60.122.201
1F：推 boyl:這學姊真是太甘心了 ~~~ 02/24 00:23
2F：推 anyuchin:金甲學姐，光聽就覺得帥氣~ 02/24 00:28
3F：推 shijy: 學姊甘心~ 02/24 00:29
4F：推 housertick:果然是霸氣十足的名字!~19880220那不就剛過生日~ 02/24 13:32
5F：→ housertick:補一發生日快樂喔!~ 02/24 13:33
6F：推 yayapon:為你們感到開心 加油喔小朋友們~ 02/24 20:07
7F：推 anyuchin:鴨卷學姐的發言永遠都有種發出慈祥光輝的味道.... 02/24 22:14
8F：推 apilaaa:樓上說的真是太對了> < 02/24 22:27
9F：推 JUAN1227:金甲耶!!真得很威~~謝謝學姐帶我們啦!! 02/24 23:31
10F：推 boyl:...呵 那我今天不應該稱呼她為學姊.... 02/25 00:04
11F：→ boyl:原來他還比我小一天 @@" 02/25 00:04
12F：推 ching90357:我的電腦復活了!! 02/25 19:53
13F：→ ching90357:可以暢遊BBS了!!! 02/25 19:53
14F：→ ching90357:我是金甲 02/25 19:53
15F：推 weishot:推鴨捲的母愛光輝!!!! 02/26 00:19