喝了飲料 答應學姊要寫篇心得文 -------------------------------------------- 醫學盃前的友誼賽 大家的狀況並不好 對面扣球只是強了一些 一傳就出問題了 而且那天我就開始覺得有點全身無力(流感的前兆) 不過沒有很在意就是了 結果星期二晚上就發燒到38.7度 還傳染給品子 害她之後去住院= = 本來覺得 沒辦法用最佳狀態去打醫學盃 很可惜 可是去了以後才發現 就算用最佳狀態去打 也還是差別人的水準太多了 當初為什麼可以自我感覺這麼良好呢? 先說舉球部份吧 也許在系排等級 女生用高手舉球 就已經不錯了 可是在醫學盃...... 比我強的舉球手滿地都是 長庚的舉球手真的讓我印象很深刻 說2號就2號 長攻就長攻 要打背 也很輕鬆 重點是一傳不管接得好接得壞 都能送出品質很棒的球 當下覺得 有點挫敗吧 而且 應該要是最冷靜的舉球手 我卻常常在場上情緒化 做出不冷靜的事情 也影響判斷 不想拿感冒來當體力不好的藉口 事實就是我的體能比其他學校的舉球手就是差了一截..... 喊修正的時機也太慢 跑位的速度也很差 整個除了吊球以外毫無功能= = 而且後來對北醫的時候吊球還被對方攔網直接抓回來 我希望自己變成不挑一傳的舉球手 接好接壞 都能送出好球給攻擊手打 之後還要繼續加強舉球 還有強化體能! 我覺得之前我們給自己的期望太低了 想著不用攔網 補位 事實就是外面的水準就是這麼強 外面的攻擊手 就算是女生也有定三米的能力 也能夠直接抓攔網 更別說是打快攻、Back了 我們之前真的對自己太好了 另外也許是身高關係吧 我很容易觸網.... 還有越界 之後要再多練網前球的處理 至於攔網 我們女排沒有攔網的下場就是對方的攻擊手像是在練球一樣 打得又順又自在 造成後排接球很大的壓力... 加上陣型又有問題.... 下場就是 被打爆 囧 而且之前都沒練攔網 比賽時卻要攔的結果 就是後面的不會補位 默契也沒出來 效果很差啊....... 總結以上 女排需要的: 練攔網 強化高手接球 攻擊火力 防守的腳步 體能強化 不要給自己滿足於現狀的藉口 我們要變得更強! 另外 陣型可能要調整一下 我想以後調成單舉看看...... ---------------------------------------------- 對馬偕的心得沒什麼好說的 對高醫、長庚 說真的打完有整個信心崩壞的感覺 同樣是女生 同樣醫學院 別人可以打成這樣 那我們呢？？ 經過一個晚上的思考 調整步伐以後 對北醫的比賽總算是有點恢復水準了 要抱持著不服輸的心 繼續加強自己！ 以上是落落長的心得文 而且我想到什麼就打什麼 一點重點也沒有orz......... 希望有一天 我們能變成一隻有攻擊　有防守　的隊伍 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 192.192.90.49 ※ 編輯: kingsdipper 來自: 192.192.90.49 (12/01 23:50) ※ 編輯: kingsdipper 來自: 192.192.90.49 (12/01 23:51)