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有點後悔昨天沒早睡 今天八點二十才驚醒~~~ 感覺收操沒有收完全 手腳還有一點點痠痛 對手北醫藥有一個是在台大打的時候報過同隊的 似乎是隊長??? 印象中只記得全身纏滿繃帶~~~ 他們的陣容感覺上缺一隻有效的副攻手 就是感覺沒有什麼威脅性 除了偶爾搭過來的球之外 我們的防守事實上還ok 對於主攻的攔網 不才承認我都被打touch out了 是有幾球攔成功啦,可是大部分就這樣噴到界外去了~~~ 原因應該是跳的還不夠高 時機是有抓到 我們這邊的陣容峰立代打月山 這樣子副攻就很強大了 也有試著把攻擊面拉開 有一點點成效 大概知道那種感覺 不過現在我的問題是要固定一個點 以我目前的實力除非是很好的球不然完全舉不出長攻 所以跟主攻手先搭好四號 就是不要讓他們因為我的球時遠時近而錯失攻擊的機會 先把我的球固定在一個點 這樣就比較好打 副攻的部分 有一點全部都打一號半的感覺 真正的快好像一直到峰立那一球才打出來 因為那一球完全沒有攔,就是感覺傻傻的QQ 明安的主要是我配的球偏低 不然就是副攻手距離有點遠不敢舉快只好舉一號半 另外 可不可以把手槍換成PISTOL啊 我會......口吃 有極大的可能會手............(已經打完了~~~) 可是我也怕PISTOL被我喊成PEACE~~~ 看來要語言矯正一下了 今天的跑位還OK 接出來的球也OK 如果方向再修一點就更好了(這樣我就毫無負擔了) 大家還是要再吵一點(同意怡智) 雖然我好像練習的時間很安靜 但是比賽的時候應該是最吵的一個 就是除了大家喊聲以外的聲音應該有八成九成是我和明安發出來的(不好意思中~~~) 就是類似說"主攻修""攔""ㄎㄚ""接一個"就是類似這種提醒的字眼大家要更有默契 也要再喧鬧(?!)一點 這樣感覺比較好 今天的戰績統計評印象好像是打了七場 正選: 一勝四敗(23:25 22:25 26:24 24:26 18:25) 有加學弟(他們的):兩勝(忘記了) 雖然對上正選是輸的 但是比數有緊追不捨 就我個人感覺是不像以前那麼不耐打 也都輸兩三分而已(有很多是我的發球失誤,對不起,我自切) 除了最後一場體力基本上已經有點匱乏外應該都還好 不像上次對政大法律那麼悲慘 現在提出幾點 1.對我而言是要把球舉確定,然後主攻就要把快攻所騙起來的洞確實打進去 2.續航力,雖然他們的主力在他們的學弟打時有休息個兩三隻,但是顯然的體力還是 有點不足,假如一天對兩所學校都打到決勝局(第三局),那至少我們第二所學校的決勝局 就有可能因此輸掉,所以要在好好鍛鍊一下啦 對了,鬼鬼還是休息一下吧!練太兇會移動更緩慢喔~~~ 以上為心得 對了,禮拜三晚上2230在明安的寢室照相 之後我會跟各位在RUN過一次陣型 不然每次都單各單個講有點瑣碎 會有以下幾點: 接好球的處理 接噴掉的處理(當然噴的位置良多(應該會事先訂出優先順序再依當時狀況作調整)) 後排防守的CHANGE位(這由防守的人自行確認) 前排CHANGE位與否 大概是這樣 跟流行:鬼鬼衝一發啦 --



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1F:推 fengli0804:今天也要謝謝郁敏跟翊鳳喔~(鞠躬) 10/18 21:48
2F:推 ahboo:今天有妳們,我覺得好高興! 謝謝妳們的支持~ 10/18 22:22
3F:→ ahboo:續航力改成續戰力, 感覺比較帥! 10/18 22:23
4F:→ ahboo:奶酸堆積地說... "上樓梯真累~" 10/18 22:25
5F:→ tayshun:乳酸=奶酸 10/18 23:47







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