※ 引述《tayshun (J. Kidd)》之銘言： : 剛剛非常不小心的把網誌的視窗關掉 : 快完成的文章就這樣硬生生的不見 : 真是非常心痛啊 : 只能重新打一遍了 : 剛剛好能去蕪存菁 : 因為自己的處理長攻能力還不到位 : 對於接不好的一傳感覺處理還不太成熟 : 所以在比賽前特地請鬼鬼和大永幫忙我練一下舉球~~~ : 想問一下沛興(獻上兩支四星級怪獸召喚八顆星的沛興學長~~~) : 平常練習的時候都OK : 就是有照你們提供練的方法把距離拉開 : 雖然不是說練的頂好但是有一定規模 : 自由攻擊也沒有說太離譜 : 但是為什麼比賽時想要在二號位把球往長攻位修都修不好 : 就是要高沒有遠要遠沒有高 : 請解惑 m(_ _)m 這個問題其實到現在我都還會有 主要是因為跑位的問題 因為平常練球都是定點舉球，了不起跑個幾步 比賽中因為要兼顧防守，加上一傳有時候會不穩定 所以舉長攻見高不見遠，見遠不夠高的情況是很正常的 我一開始的情況也是這樣，什麼時候才開始改善的呢? 一.仲印學長教我的，任何情況下，面對球去舉球 面對球，出力可以比較順暢，球也比較不會歪 舉長攻都是要用到膝蓋的，正面舉+膝蓋的力量 舉不出去也很難，你和佑勤現在的缺點 都是在跑位的問題，不是跑太慢，而是判斷球的落點 跑到位，姿勢準備好，球自然舉得好 所以跑位是重點 二.怎麼練習跑位?我練習最多的是三年級後，因為那時候開始先發 練習的時候，就是找個發球最好的人狂發球 然後只練一邊的隊型，不對打，頂多一邊練封網 打過去就繼續發，那時候我記得舉球手真的是被操爆了= =" 不過經驗值相對也累積超快 三.熟悉攻擊的人喜好，這點超重要的啦! 就好像mr.ball跳那麼矮怎麼還可以蹦蹦? 因為他的球就是要貼網給，快攻就是不能給太高 峰立的二號要舉較高，因為他可以吊小球 怡智的長攻喜歡二高四長之類的 這個就是默契搭配了! : 第一場感覺士氣有維持到 : 不過在明安來的時候一傳開始怪怪的 : 大家不要太緊張啦 : 上場的是我們啊!!! : 實在是有點緊繃,太在意外面的注意 : 第二場前明安說要有校隊的樣子 : 穿著隊服就要有樣子 : 開始感覺球場的氣氛改變了 : 每個人都用心在打球 : 不是說以前都沒認真 : 但是以舉球手的立場真的可以感覺到那一點點細微改變 : 我記得第三場開始有贏 : 說實在的 : 從以前開始就有一種感覺只要到禮拜五就是輸習慣了 : 不管有沒有打爽都high就是輸習慣了 : 什麼時候才能真的很確實的把學長和外面的人幹掉呢? : 我曾經問過自己這個問題 : 但是總覺得遙不可及 : 雖然現在還是追不到 : 但是總可以望其項背了 : 第四場開始就是體力大考驗了 : 尤其是對我而言 : 以前常常舉兩三場就沒力了 : 還好我有撐過去~~~ : 感覺很累但很好 : 不得不提被俊佐撞開 : 話說舉球是不是都要被撞開啊???(國醫傳統~~~看來我要開始變強了) 是的，我雖然胖，可是每個五年級都可以把我撞開... 能把我撞開的還包括傳說的女排學姊... : 不講自由攻擊了 : 大家都發揮得很好 : 明安的定三米我真的嚇到了 : 一直以為上次給峰立的三米是萬中選一的難見(對我而言啦) : 但是現在知道只要球給好永遠可以定三米 : 找到新爆點了!!! : 打到最後開始想辦法去做俊佐一直跟我說的把攻擊面拉開和觀察我方舉球手的位置去做 : 舉球的修正因為有些球舉的再標準攻擊手沒到位也沒用 : 還有攻擊面的拉開 : 有一球明安騙起攔網舉給卓豪打快二 : 可是....就這樣打out ﹀◇﹀〣 : 現在自己要加強的功課是 : 快二的練習 : 二號的穩定度 : 和明安搭快攻的感覺 : 要跟卓豪特別練背二(因為是舉對) : 跟琪宏從中二開始 : 跟孝儒從四號開始 : (話說孝儒被明安婊後就煥然一新了,至少感覺有出來) : 月山也從快攻開始 : 但是還要多練一號半 : 不要浪費以前狂練的成果!!! : 另外 : 大家中途一傳開始太貼網了 : 可能是還要再溝通 : 因為太貼網的球我都會往回撥 太貼網的球如果有峰立明安 可以中途跳舉，舉得比網高一點，他們就可以打下去了! 其他的情形還是建議回撥，忘記自己在後排把球撥過去 我被吹過好幾次= =" : 第一,硬舉會舉很爛 : 倒不如往回撥修正 : 第二,想要做舉球手的攻擊(跳舉假動作掩護) : 但是又怕過網攻擊~~~ : 開始累積經驗值啦 : 但是還要在溝通一下傳的位置 : 賽後檢討 : 明安提到骨牌效應 : 我相信大家的骨牌效應的誘發點是對方攻擊好強 : 大家會因此而沒有信心 : 但是我個人的骨牌效應的點在於隊友的一傳 : 只要隊友的一傳鳥掉我就會心裡非常不爽 : 因為光跑位跑來跑去還要看陣型決定攻擊模式腦袋就爆了(因為自己還沒level up) : 昨天跑到一半甚至突然有股昏倒的感覺~~~(話說昨天風還蠻冷的~~~) : 然後把鳥掉的一傳舉高給主攻手打過去又會掛網打out心裡會更不爽 : 因為已經至少把球弄高給時間瞄了卻又沒過這樣對舉球手而言真的很悶 : 明安說的好:隊伍每個人都不能倒,一倒就全垮了 : 偏偏舉球手最不能倒的那個人 : 所以我會盡量改正這個想法(今天應該還好吧~~~) : 又勤說的好:把球變難舉前舉出去就是好的舉球 : 恩恩,盡力改正中 : 確切的來說剩27天 : 確切的來說是老人的最後一次 : 確切的說是我的正式初登場(普仁盃可以不算嘛~~~) : 確切的來說是學弟看我們正式比賽的第一場 : 如果沒有表現好誰知道學弟會不會就這樣放棄 : 穿上隊服就是代表校隊 : 跟外面比就知道程度還不夠 : 希望大家能夠再認真把基本功再練好 : 雖然鬼鬼連續撲球還蠻好笑的 : 但是這就是他有練 : 大家總該拿點成果出來給體育組看吧 : 不能一直被瞧扁 : ------- : ball桑,我終於知道為什麼學長說你去比賽一直都被吹持球了 : 只能說 : 裁判是對的!!! 裁判是對的!!! 可是有人就是要硬凹... --

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