大家好我是柏憲 上禮拜週末把卓豪給的中國男排的教學影片全部看完 然後幫球隊想一下戰術 因為我們不能只有長攻快攻 這樣太單調了,而且很容易被預測 當然要練新的打法舉球員要練最久 所以大家如果有要練習只要我在寢室就可以把我叫上去 我隨時OK ----------- 那就先分開說 主攻方面 就是卓豪孝儒跟琪宏 基本上都要有打長攻的能力 (個人覺得啦,二號是非常爛的球才舉的修正球) 所以把主攻的戰術定在長攻吧(有討論的空間) 然後因為跟琪宏配比較多次背二 雖然沒有打得很好但是畢竟比較熟,所以先暫定為琪宏的專屬戰術吧 然後卓豪因為跑法跟另兩位比較不一樣,所以想練一下平拉開 孝儒的話就再找吧 ---- 副攻方面 我先誠實的說一下 看完影片我才發現副攻真的是我們最弱的一環 不過這也是舉球員的責任 所以月山根沅鴻沒事就把我拉上去吧 主要是練快攻跟背快(重點) 然後其他副攻要做的事就是做好假動作掩護後面的戰術 因為要能夠引誘攔網,所以剛開始就要讓對手意識到副攻的威脅性 所以就多練練吧 ---- 接下來是合體技!!! 再下先在先提出幾種我個人認為練的出來的戰術 然後大家再討論一下選出兩三種就一直練直到純熟 第一個 是琪宏+副攻 背二加副攻做背快的假動作 -- 第二個是夾塞 就是短平快配上假動作 短平快是把快攻的球拉遠一點 大概是二號舉到三號位的距離 重點是副攻要跟主攻跑的位置交叉 副攻假裝要跑短平快但是球卻沒送這麼長讓主攻插上空隙打 基本上是卓豪跟孝儒 -- 第三個是假交叉 舉球員前後都一樣 就是 在舉球員前時就是 副攻直跑打快但是最後一步向外彈開 主攻就直接插上也就是沒有交叉(但是要先加假裝那一球不是你的,所以會有個加速) 背後的幾本上是主攻假裝要從舉球員前面打 但是第二步的攻擊腳步就往外面跑 舉球員也會舉類似二號的球交給主攻 -- 最後就是後排殺 我個人覺得我們的後排殺太明顯 應該要前排三個都撤 然後往前跑,打攻擊 副攻更要做出打快 然後二號為四號位也要往前跑 替後排殺引開攔網者 ------- 這只是建議啦 基本上還有討論的空間 所以沒有影片的就跟我,琪宏,卓豪,反正跟有的人拿 然後看一下自己想打的戰術 再做取捨 因為我們的長攻跟一些基本的戰術還不熟 所以想先練好基本的再來練其他 如果學長要練攻擊就可以把我拉上去一對一(基本上都有空) 如果是合體技就隨便拉一個搭配吧 然後副攻也可以找我先把快攻還有背快練出來 把威脅性先提升起來 --- 當然舉球員也很重要啦 講完上面一大串 也意識到一定要開始更努力練習啦 會從最基本的指力開始練習 也請沛興跟又勤幫忙指導一下 我想說的是我們不用急著把以上戰術全部打好 我們可以花一個暑假甚至一個學期把長攻背二快攻修正球練好 之後再談其他的戰術 我們的目標不用放在眼前可以放遠一些 然後慢慢來 但是重點是要持續性的練啊 大家一起加油 然後如果有錯的話就提出來吧 我會更努力的~~~~(只剩排球了啊,哀~~~~) -- 複雜是一種負擔,混搭是一種挑戰,純粹反而是一種確切的真實 --

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