作者ricky79115 (小夫)
看板NDHU_MSETT
標題[重要] 你今天練球了嗎
時間Thu Jul 9 21:15:05 2009
暑假作業來囉
花個十分鐘半小來揮個拍吧
正手空拍200下(慢慢做比較有效果喔)
反手空拍200下
左右來回跳50趟
加油!加油!
基本工是打球的任何基礎
有了好的基礎進步比較快喔
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◆ From: 218.164.82.185
1F:→ joy8515:今日打排球了嗎XD 小夫加油!強大系桌=ˇ= 122.121.241.76 07/10 18:52
2F:推 as316497:我...我的拍在花蓮的家ˊˋ... 203.70.242.176 07/11 00:18
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