作者owade (~黯然消魂~)
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標題[閒聊] 一些防守觀念分享
時間Tue Mar 15 03:47:11 2011
以下是在某籃球教練的網站上看到的資訊 與大家分享
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這裡提供一些防守概念(我與註一徐武雄老師的觀點)跟大家分享:
防守,最主要的部分在於判斷球的位置也就是所謂的空間概念,將球場以籃框為中心
劃分兩部分,為
強邊(球邊)與
弱邊(幫助邊)。根據自己防守區域或是球員離球的
遠近可分為三線防守:
第一線:
當自己的防守球員持球或是自己防守區域有球時,也就是球、我、籃框之一
條線上,此防守員位置為第一線。其要做的工作為必須對球產生
最大壓迫(pressure
the ball)及
阻運(stop the ball)。徐武雄老師的解釋是:一線對球施壓就是對持
(運)球者施加壓力、干擾、威脅,進而影響持(運)球者的投籃、傳球或運球切入等
防守動作稱之為對球施壓。
第二線:
自己防守區域在持球球員附近或是隔壁時,也就是球、我、防守對象三角關係之
合理位置,此防守員為第二線。
其要做的工作為
干擾進攻球員接球
隨球移動(move as the ball moves)
及幫忙還原(help and recover)幫忙隊友防守同時必須注意球員動向以。徐武雄老師
的解釋二線阻絕(deny)防守是:定義上是說盯人防守狀態下,防守空手球員之防守
對象距離持(運)球者七步以內,那麼,這防守者的位置即稱之為二線防守。
第三線:
自己防守區域離持球球員比第二線更遠時,也就是球、我、防守對象三角關
係等三個適當位置,此防守員為第三線。此時應注意球的位置,可稍離防守球員一段
距離,其要做的工作為
隨球移動(move as the ball moves)注意位置的改變、
弱邊幫
忙(weak-side help)以及
幫忙隊友防守。徐武雄老師的
解釋是:定義上是說盯人防守狀態下,防守空手球員之防守對象距離持(運)球者七步
以內,那麼,這防守者的位置即稱之為三線防守。
由於進攻者球的傳導而一直在變化,因此必須很快的反應以及改變自己的防守的位置。
這些都是
防守的基本概念,在搭配區域防守(包含2-3或3-2或1-3-1等)、配對防守
(match up)或是全場或半場包夾防守,若再加上協防的觀念等,有事半功倍的效果。
註一:徐武雄:國立虎尾科技大學的籃球教練
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