作者chouur (小狗)
看板NDHU-dc-VB
標題[女排] 暑假希望大家做的菜單
時間Thu Jun 28 22:53:40 2007
女排的大家，妳們好，經過我跟隊長(芷瑜)仔細的討論下
我們希望各位在暑假的時候，可以盡量做到下面的事項
但是如果真的是很忙很忙，不勉強，像是升大四的學姊們，ｋ書加油
重點來了：
請每個人跟系排借一顆球
在暑假的時候，每個星期找一天的兩個到三個小時去運動
運動內容是：
跑步，盡量跑到８００公尺以上（可以慢慢跑）
找面牆壁，對牆打，盡量打到４００下以上
跳繩，盡量跳到１００下以上
就這三項，應該不會太苛求吧^^"
如果真的沒法做到的，就一樣的時間，去打個兩場ｐｌａｙ吧
大概就是這樣，有問題的就告訴我，或者跟隊長芷瑜說，推文也可！
祝大家考試都很順利，ａｌｌ ｐａｓｓ ！！
MSN:
[email protected]
ｂｙ 小狗
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.90.148
※ 編輯: chouur 來自: 61.217.90.148 (06/28 22:54)
1F：推 zy1222:謝 謝教練^^ 06/28 23:00
2F：推 summet:我忘記加教練msn了哈哈哈 還有我01愛球在誰那快吐出來 06/28 23:07
3F：推 mizuki5204:我也想要教練的MSN~ 06/29 00:45
4F：推 ninakuan:我也想要教練的msn~~~ 亂入。 06/29 00:50
5F：推 hammerkid:我也想要XD....老人亂入= = 06/29 01:00
6F：→ emptyn:妳們的動機可議.... 06/29 02:49
7F：推 summet:懷恩學姊你怎麼可以這樣誤解我們>///< 06/29 09:08
8F：→ summet:但是是真的...教練帥同學的msn來一下....XDDD 06/29 09:14
9F：推 hammerkid:教練帥同學是誰啊?.....XD 06/29 11:43
10F：推 chouur:我的帥同學是誰??....大鳥哥嗎?....要的話可以給唷XD 07/06 16:58
※ 編輯: chouur 來自: 122.100.83.98 (07/06 16:59)