作者requiem316 (補習班)
看板NDHU-Phy-VB
標題[心得] 邁向系際盃吧!
時間Sun Nov 4 20:45:36 2012
我是偉文!
禮拜六練球時雖然狀況比之前都好,不會感到雙腳無力或什麼的
但很明顯的在移動的速度上還是有些遲緩,在防守練習時,很多
球都是"側身"接球,有幾球甚至會跳起來,這也是我一只以來的
壞習貫,因為上手不夠熟練所以會潛意識的拒絕用上手,所以關
於上手的部分還要再練習,在三米線時也蹲不太下去,容易打到
拳頭,可能是因為想趕快結束所以不夠冷靜,球也都亂噴,所以
下次街防守前我會像瑜隆學長說的,先去找他把要注意的事先提
醒過後,再去接防守。
攔網的部分,還是老樣子,沒有去貼網子,雖然每次跳之前都提
醒自己,但有時候還是會偏掉,這點我會持續去克服,然後我覺
得我可以再跳更高,因為我看大家跳完後都很累,但我卻好像沒
事一樣(我發誓我沒有偷懶!!),這代表我還可以出更多力,我也
要飛起來!!!
三人協防雖然沒有練,但再看教練和漢中學吊的球就會想自己是
否能打得像學長一樣好,之前隊長陪我們練的時候就已經發現自
己其實沒有打得很好(我站快攻位),而隊長給的球又都很"溫馨"
,所以在當下看學長練球就覺得自己真的有很大的進步空間。
在自由攻擊時有在注意舉球員和攻擊手的互動,舉球員要配合所
有人真的有難度,因為每個人習慣不同、身高也不同、跳的高度
也有差,所以要是不時常溝通,真的會很難成功打攻擊,然後也
聽到Gary學長說要"上去等球,身體空間空出來",希望以後在練
攻擊時我也能做到。
練隊型,因為我自己也還不熟隊型的轉換,所以也沒辦法完全看
懂,但我知道,要是不先把基本的東西背好,再怎麼練都一樣,
學長們也都知道基本的轉換後才開始練,過程中也產生不少問題
,更別說完全沒背的我上去會怎樣,所以我會盡快找時間看一下
隊形的變換和位置,以便隨時可以練習,一方面也可以在學長們
練習比較能進入狀況,了解他們在做什麼。至於以後要打的位置
,隊上好像有很多快攻的志願者,所以我可能會考慮打副攻甚至
自由,詳細的情形我會再慎重考慮。
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1F:推 ColBuendia:好工整XD 11/05 00:04