作者heita (海獺)
看板NDHU-Phy-VB
標題[男排] 3/16 有經理就不會下雨
時間Fri Mar 19 22:37:13 2010
這次到球場的時候有點晚了
沒有練到前面的基本動作
後面的接扣
我真的接的很不好
一直噴球
接完吊球后側跑的動作也做的很不好
自己的腳肌力還不夠
練防守練到一半就沒力了
要自己找時間多跑步練重訓
也希望自己的腳傷趕快好
這樣就可以早點和大家一起練攻擊和封網了
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◆ From: 134.208.43.26