作者YStar (星夜)
看板NDHU-Phy-VB
標題[情報] 第二天寒訓
時間Sat Jan 16 15:08:03 2010
時間：2010年1月17日 8點A.M.
地點：F場後面 (當天應該會有空場)
請攜帶球、球具、水、個人必需品
練球前請先看過
http://0rz.tw/q7NDX
可以從兩分半的時刻開始看到八分半
這是移動接球的姿勢
希望大家能夠跟今天自己做的做比較
哪邊沒有注意到的 請記下來
明天一樣會有這項訓練
這是印度給的
https://www.youtube.com/watch?v=9aP9rAqecfo
1:38 開始看
注意接球瞬間她們的動作是慢 甚至是停止的
接球是正面接 手是伸直
重要的是 碰到球的點
請一定要認真看過一遍又一遍
就這樣囉! 先掌握這些吧!!
希望大家能有一些準備 在來練球
看完影片的請推文
感謝印度
請大家洗完澡 在收一次操
不要明天酸痛
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.37.63
※ 編輯: YStar 來自: 220.134.37.63 (01/16 15:12)
※ 編輯: YStar 來自: 220.134.37.63 (01/16 15:33)
1F：推 mu080843:明日降雨機率：40% 拜託不要下雨~"~ 01/16 17:08
2F：推 appleson:應該也是像今天下午才下吧 應該啦.... 01/16 17:33
3F：推 antoniophy:不會下雨的啦!這學期要練球時雨都會停掉 01/16 20:26
4F：推 aibahikari:下雨就沒有開燈請客了! 所以不會下拉XD 01/16 20:34
5F：推 JERRY8:大家加油了!~ 01/16 23:04
6F：→ YStar:出門去了!!大家今天加油吧 (看過) 01/17 07:40