作者sky511 (DO...)
看板NDHU-Phy-VB
標題[心得] 3/28
時間Sat Mar 28 11:54:23 2009
接扣
腳都定死了 而且張太開了 導致沒辦法移動
距離自己前面一步的球 都沒有豁出去接的衝勁
導致都沒有墊到球 今天接球整個很爛 而且姿勢好醜
下次改進的地方
腳步移動 不要張太開
防守練習
肌力不足 無法一直摸地板 只能撐完第一個位置
接TOUCH OUT 今天接的不好 判斷球的位置不夠準確
下次的期許
可以摸地板到第二個位置
今天很抱歉 昨天去拉贊助太晚回家
使自己的練球效率有點低 下次會注意時間的
#4
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◆ From: 134.208.32.231
1F：推 aibahikari:加油~ 03/28 12:43