終於有時間坐下來打心得文了 冏.... 我其實沒練到什麼 就只有防守練習而已 自己還是重複那些壞習慣 會有青蛙跳 TOUCH OUT忘了轉身跑 導致嗆斯球都接不到位 下次會再調整 其實那天接扣不是我移動快 是教練打很準 感謝貢丸說我都有在移動 其實我感覺好像沒有= = 給學弟的 學長在教的時候 可以有疑問懷疑的眼神 但不要給的感覺是喔喔喔的 不懂就問 畢竟在學的是你 我又不是你 怎會知道你有什麼問題 我只能給你一些 我感覺哪裡可能有問題的建議而已 剩下的還是要靠自己 gary 記得膝蓋要彎 微彎也好 你都是只有身體下去 所以球都是很噴的出來 不一定一次練習或講過一次就能改掉 但至少每次都要進步^^ 更生舉的球進步很多了 已經有幾號就幾號的感覺了 只差穩定了 下次舉給我不用舉低啦! 舉給我那球太明顯就是看我跳的矮><# 教練辛苦了 生病還讓你來帶我們練球 拔剌小經理 你以為這篇忘了感謝經理嗎XD 謝謝你來陪我們練球 #4 -- --

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