一樣是對打的時候又犯了很多毛病 蹲的不夠低 預備動作不夠確實 距離感還是有問題 隱形眼鏡破掉了非常苦惱= =+ 然後是移動時盡量不要有不必要的腳步 快速乾淨俐落! 發現自己在啟動跑位之前會先原地小跑步 囧 要改掉這個奇怪的習慣 教練餵球新加的那一個不知道叫什麼名字的跟三點有打比較順了 慢慢來 把動作做完整 不要緊張 囧 看學姊跑隊形時小一學姐跟小欣學姐教了很多有用的東西 隨時都要注意場上的情況 無論是對手或是隊友 遇到發球深的要記住先退底線 預備動作做出來 腳跟離地 身體站穩 蹲低 移動才快 隨時都要注意球的動向 喊聲 要講話 不行的球要讓開請隊友cover 不是只有閃開就好 然後轉身腳步也要帶過去 動起來 嗯嗯 然後嘛阿星好像跟我一樣都會緊張吼 但是我們面對面發球就很順啊 so, take it easy~ 然後我最嚴重的問題還是球墊不高Q___________Q 不過今天早上的特訓之後有好轉一些 希望明天能發揮出來 新生盃只是前哨戰 要努力的還很多 請大家幫幫忙多盯著我點 謝謝學姐們 謝謝許印度 謝謝仁博學長 謝謝更生人~ 謝謝教練~ 最後是我愛monkey歐耶 嘿嘿 為什麼沒有芋圓了~ go fighting!! 悠 -- 在你的眼神裡看見誰的眼神？ http://www.wretch.cc/blog/youchan --

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