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在這次大物盃我體會到對球反應的重要性 在後排當一傳手時,只要球一離開發球手的手時,就必須持續地全神灌注利用球在空中 移動的軌跡,來判斷出球最後的落點,並迅速地移動到最後的落點做好接球的姿勢,如 果能越早判斷出球的正確落點,也就能把球接得越好。 同樣地在當快攻手時,則是要在球離開一傳手的手時,集中精神判斷球的正確落點,然 後跳起來,在落點旁邊擺出攻擊姿勢。 而舉球員的話是我的猜想,是要在球離開一傳手的手時,立即判斷落點然後移動到落點 這時除了要觀察我們的攻擊手外,還必須注意對面的封網手的情況,來判斷要舉給那一 個攻擊手會比較有利。 主攻和副攻手的話也是我的猜想,是要判斷球離開舉球員時,判斷球會在落在那裡,然 後移動到可以順暢攻擊的位置,和找對方封網手和防守的洞打。 因為接發球在空中移動的時間最長,所以對球所須的反應能力應該是 舉球員 > 快攻手=主攻手=副攻手 > 一傳手 至於對球的反應我想是累積的,即使是對牆打也是可以增加的,我覺得學弟們可以一起 約去打牆壁打個兩千球下手、兩千球上手、對牆練攻擊,然後對打下手兩千球、上手兩 千球,最後應該是會練到趴在地上爬不起來,隔天只能用爬得爬下床,持續練個五、六 次肯定會有很大的差異的。因為我是經過這樣的洗禮,才覺得打起來比較有感覺的。 套一句顯耀的話”不可能練不起來的!” 打到師大時,感覺到自己的精神不太能集中了...好像是精神力不足了啦...我沒有原住 民的天生好球感,只能靠集中精神和以前累積的對球的感覺經驗來判斷了...所以結論 是我的經驗不足了...我回去練練再來吧...^^"                                  Bat --



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◆ From: 134.208.24.193
1F:推 appleson:我很認真的想開團?有人要跟嗎? 11/29 13:21







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