運動員的根本定義就是面對挑戰； 就好像人的根本定義就在於面對死亡一樣， 沒有挑戰就沒有運動員；沒有死亡也就沒有了人。 --劉大任 不斷的面對挑戰,不論是來自外界或來自內心的.(這是一位教練對她球員的勉勵) 如果要說具體一點的,我想一個運動員會認真看待從練習到競賽中的每一個過程. 例如每次集合比公定時間提早五分鐘或半小時到球場, 帶好護膝,綁好鞋帶,慢慢將注意力集中,檢視當日身體狀況(避免受傷) 和隊友說說話,增進感情和默契,也可以一起討論幫助彼此成長. 培養練球情緒,開始想今天要特別注意些什麼?上次練習有什麼問題?等下要怎麼做? 當集合時間一到...站上球場熱身的是一個"準備好"的人 當然這也只是我的看法啦,應該也是會有那種抓時間超準,一到球場就可以馬上轉換 身心狀態的人,見仁見智囉. -- 其它的想法改天再po,偷溜休息去 ^^ --

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