先說說看女排比賽的心得好了 雖然沒有很多時間觀察 但就我看到的部分而言 裡面打的不錯的隊伍大致上是 1.移動快,能跑到位等球 2.舉球員舉的球都還不錯(至少夠高、球有接近攻擊手) 3.攻擊的力道看的出跟低手送過去的球不一樣 我覺得以後的練習重點可以著重在低手傳球和發球 原則上女排的攻擊沒有強到接不到的程度(我不知道要怎麼形容) 低手練好一點 防守方面應該是沒問題的 而且如果一傳都能到位 舉球員的負擔會比較輕 也比較可能舉出好球 把發球當另一項重點的原因是 球隊裡的每個人信心似乎都還不夠強 希望能從發球這個不起眼的小地方開始建立起大家的自信 不管比賽中有什麼失誤 不管攻擊是不是掛網 至少輪轉到發球位置的時候 每個人都可以很確定的相信自己這球會發出好球 (而事實上也真的發出好球) 這樣大概能讓球隊穩一點吧!? (不會讓失誤一有個開頭就越演越烈...= =" ) 至於攻擊部分 還不急 當我們低手都練好了 接發球成功 一傳能到位 這樣練起攻擊的效率自然會大大提升 (突然想到小小似乎在很久以前就說過這些話...) 還有我們的肌力和肌耐力...(小小好像也提過...) 肌力不夠動作就沒辦法做的很帥氣 肌耐力不夠就沒辦法維持長時間的運動 等大家感冒都痊癒了 再繼續開始我們的夜跑吧 從慢跑開始訓練體力應該還蠻適合的 之後再慢慢加入訓練肌力(瞬間爆發力)的東西 = = = = = = 再來,比較跟排球無關的問題... 之前我一直天真的以為 我們在系上組女排 只是在替我們自己和未來的學妹們帶來機會 但是這次去大物盃才突然意識到 我們組了一支女排 除了會讓其它系隊在比賽時間衝到時會沒經理紀錄(這個應該有辦法解決) 可能也會讓系桌沒辦法參賽 (不過聽說下次大物盃會有很強的學姊回來打系桌,暫時不去擔心) 我們向各個系隊借來經理(甚至是球員) 讓很多人因為我們而受到影響 在這樣的情形之下 我們如果自己沒有共識 沒有足夠的努力 對自己和對其它系隊的學長同學們說的過去嗎? = = = = = = 現實層面的問題... 如果我們想參加明年2005夏季大物盃 希望能順利成為正式系隊...這樣系學會才有補助報名費(二千多...不無小補) 而我們要一起做的是 讓自己和大家都認同我們是一支真正有心成立的女排 我想我們真的應該抽空想一想 也討論一下 不過也不用搞的太沉重啦^^" 不會忘記...我們是要來享受運動的樂趣 只是如果能盡量找到好的模式 對大家就更好囉 ^_____^ = = = = = = 再來是我自己想說的話^^" (太多了...我怎麼這麼愛說話...="= ) 簡單來說 一個系隊剛成立總是比較辛苦的 不過很高興能遇到你們... 我可愛的隊友和很照顧女排的學長同學們 謝謝大家!!! 最後 祝 國立東華大學物理學系預備性女子排球隊 一切順利 ^_____^ --

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