首先東羽盃大家都辛苦了! 個人賽: 單打: 我大概總結一下 打單打的經驗也許我單打不是很強 但至少把現今經驗學到的教給大家 有誤的話也請多多指教@~@ 就從一開始的發球開始講好了 其實從發球開始就是策略的開始了 發高球 有2種 衝球型: 拋物線比較低 比較快到後場 優點:球速快 隊手可能會反應不及 用於後退腳步 不好的人這種發球特別有效 缺點:出去快 球回來也快 有可能造成自己反應不及 如遇高手更可能直接被貫下來 高拋物線型: 球仰角較高 落下時間較長 這樣雙方都有充裕的時間準備下一刻球的應對 如果發的好 讓球到最後是垂直落下的 對手能打的球路會減少 發短球 我就不講了 這方面我經驗不足@~@'' 通常是用於變節奏我才會發短球 然後 "小技巧"提醒: 發完球不要呆呆地站原地等對手及完球再移動 發完看準對方要擊到球的那刻 啟動步就要先做完了 不要等對手打到再做這樣就慢了 然後 重心可以稍微放在左腳(右撇子)這樣出去速度會快一些~ 再來單打就是打四角球路 不外乎直來斜去 斜來直去這些基本的 至於快慢的節奏掌握 就是經驗 沒法教要靠大家自我領悟囉~~ 以上單打~ 雙打: 變化最多的一門(我認為) 老人可能都知道不過我就稍微再提一下觀念 一樣從發球入手 一般都是發短球 "切記" 發完球球拍一定要舉起來!!! 準備下一顆 然後放完短球 就顧好前場 這時要準備對手會回放 要上網去 積極搶網@@ 不要待在原地等對手打完再行動 這樣都會被牽著打 當你隊友往前顧的時候 另一人應該就要自動顧後場 理論上應該要同時 別等前面移完後場再行動 然後球起高的時候 前場的人先退一邊 後面的人補上來一邊 成雙邊防守型態 總結一下重要雙打幾點(有些觀念要自己領悟): 雙打最重要前3拍 前3拍幾乎就決定了生死 所以接發接很重要 再來雙打 盡量別起高 現階段而言我們防守都不是說很好 所以要減少對方進攻機會 雙打裡面到後期應用最多的技巧 應該就是平推擋 所以平球練得好雙打打得好@~@''(應該吧) 其他觀念多打自己就會懂得 經驗有時無法教 以上 雙打 混雙: 重點--->別起高球 如為前後站位 這樣男生的防守範圍太大很難守住 我就講男生部分好了 (女生部分 看拔剌要不要補述XD!?) 男生要會自己做球給自己攻擊 怎做球? 接發時放小球 推中場 讓對方起高 自己到後場殺球 前提是 是否來得及在前場放完小球 又馬上到後場在不被壓迫情況下殺球? 這就是腳步問題@~@'' 就勤練囉~''~ 再來就是混雙 也是大概遵守直來斜去 斜來直去的觀念 所以平掃球很重要 當然也是多練@~@'' 還有一點 雖然說不要起高 但為啥還是會被挑平高球而被壓迫無法攻擊 唯一的解釋就是腳步不夠快@@ 我一開始打混雙也遇到這種瓶頸 {為此還跟趴呢 拔剌吵過架><}明明是我退不夠快=口='' 喔 還有一點 如果你練混雙你的反拍會進步的稍為快一點點 因為混雙常常來不及 而需要用到反拍 相對於 單打 雙打 有時都可以用繞頭正拍 解決比較不同~ 以上混雙 團體賽: 這次我們出了3隊 團體賽的名單是我決定的 當初的考量沒有把學長姐全放一起 而大部分是老帶小 其實是想讓新血們多打幾場累積經驗(將來可是換你們帶新人囉) 雖然是比賽 我怕新人比還是會緊張 不過好像都不會@~@'' 打得都蠻歡樂的 希望這次大家比賽都有獲得一些心得!! {我們的書維小隊 其實是第3名~~ (小聲)} 以上 我打出各個點的不同給大家參考看看 自己適合或喜歡練哪個點 然後有參加比賽的或多或少都打一些心得吧~ --

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