其實練球的過程大多都是辛苦的 加上教練學姊還有自己對自己的要求 因而很容易感受到壓力和不開心 不只身體會累 心靈當然也會累啊 這也是我為什麼一直鼓勵你們出來打普累 因為普類是屬於玩樂性質的 打不好沒有人會責怪你 大不了就才上場馬上就被打下來 然後再很哀怨的從普類N開始排 反正消耗的是自己的青春~自己負責囉 所以相較於練球大家會一直指出你哪裡不好哪邊要再加強 自己出來玩球是可以發揮調劑身心的作用的 不過當然也是會有打普類打的亂七八糟爛自己悶到想哭的時候啦 我這學期就常常這樣="= 有時候打個10次球有7.8次都是怎麼打都不順的狀態 真的會覺得很挫折 這種時候我都會告訴自己 之所以會打不出來打不順 就表示這項技能還沒有完全屬於我或是某個小細節還沒辦法掌握 表示我還需要再練 還需要再更努力 很長一段時間都抓不到感覺也沒關係 只要每一次都調整一點 慢慢的去抓動作就可以了 一次打不順找不到原因 兩次三次還是找不到原因 那七次八次甚至十次打不順總會找到的吧 經過一次次的去實驗 我會發現好像改某個小動作或是判斷的微調 可以讓我就算不順也不至於太悽慘 甚至是感覺來了或是嗨起來的時候可以打的比較漂亮 當然排球這項運動的變因是很多的 天氣啦 場地啦 球啦 隊友啦 身體狀況啦 心情啦 巴拉巴拉的很多因素 有時候可以讓你打起來威力加倍 當然有時候也會讓你哭爸哭媽 所以把自己該做的做好了 能調整的都盡力去做了 剩下的就交給老天爺囉 該進步的時候就會進步了 不要給自己過多的壓力而讓自己感受不到打球的樂趣 這樣不就本末倒置了嗎 我們是為了開心的打球 可以挑戰極限挑戰自己 享受更刺激的比賽 所以才努力練球追求進步的不是嗎=)? 而因為我們都不是天才所以才更需要努力對吧 但是現在有個問題就要想想囉 我們一個禮拜才練兩次球 每次練球算3個小時好了 這段時間扣掉大家同時在活動的時間(ex.對打對牆...etc.) 剩下的是十幾個人在分耶 真正打到球的時間就那麼一點點 然後再去翻翻文章列表上面幾頁看看那堆請假文 一個禮拜有沒有打滿3個小時都是問題了吧 別忘了最耗時的熱身和體能根本沒碰球喔 這樣的時間夠拿來做實驗嗎? 想想妳們的生物實驗和物理實驗就要耗多少時間吧XD 不要因為一點點的小挫折和不如意就想要逃避囉 想想自己有給自己進步的機會了嗎? 想想自己有付出足夠讓自己進步的努力了嗎? 練球時間都夠少了還想要找藉口翹掉蛤 小心我咬你啊 吃素還是可以咬人的我跟你講\"/ [撐過去就是你的] 我這學期也在實驗這句話 現在已經小有感觸了=) 但就我自己的經驗啦 低潮期過後雖然不會說像武俠小說的主角一樣 每次一出關就功力大增打遍天下無敵手 但真的都會有不少收穫的 不管在球技還是心態=) 所以我們一起繼續努力吧~ 看看板標的倒數啊 不覺得很緊張嗎0.0||| 大家多找我打球嘛~或是找其他老人也可以啊~ 加油囉^^ 物7- --

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