WOW ~我大概是最晚PO的吧 哈哈XD 過寒假過得太爽 東西都快忘光光了@@ =========================廢話結束以下正文================================== 好 其實這是我第二次參加生科盃 不過整體上來是算個新鮮人啦 畢竟去年沒什麼機會上場 今年阿智又要考試 只能打一天 所以很幸運地輪到我這個兩光的大砲上場了 我先自我檢討一下 第一天的時候我有被派上去打幾分鐘 不過應該是心態上的問題 我想說我不是先發 所以就抱著當啦啦隊的心情在場邊 結果被派上去的時候 一整個就是"悽慘無比" 亂接亂噴 連球都處理不過去 一整個就被當成目標在打 比賽前練的東西全部都沒有帶到場上 非常糟糕阿 第二天因為少了一個大砲 所以就被派為先發球員 室外的那場不知道是太緊張還是怎樣 也是從頭到尾悽慘無比 接球沒到位 一樣再亂噴 攻擊也是拍過去而已 整個就沒有威脅性 我在前排攻擊時還聽到對方說 "阿 是7號 不用理他" = = 送球就算了 重點是還一直送球給對方"老到不行的大砲" 我還記得他是5號XD 送給他一顆沙西米 趴碰!!! 然後就打在我身上了=口= 後來在室內跟清A打的那場 可能裡面比較悶熱吧 我整個人都打到熱起來了 也比較專注在整個場上 不過跟皮球打起來手比較不會痛也有關係啦XD 對方攻擊也不會很強 攻擊的路徑也看得很清楚 就跑定位 手輕輕的一碰 一顆還算不錯的嗆斯就有了 在前排打攻擊的時候也是 不要想著要打球用力打過去 攻擊步有跑 跑得確實 打球扎實的包過去就有了 那天打到最後終於贏的感覺真的是無比的爽阿XD 我都在想 要是前一場也能這樣子打 要打到第三天應該也沒問題XDD 接下來我講一下那幾天我看到的情形 以接球來說 最重要的就是你對球的敏感度 那顆球會跑到哪裡 什麼時候會掉下來 這都關係到等等那顆球會接得如何 少一步到位 球送過去的軌道就不一樣 最重要的 就是要送一顆 舉球手好舉的球給他 不然你看彥嶒每次都在場上跑得像熱鍋上的螞蟻一般 努力地想要修正我們接給他的歪球 跑成這樣 難怪這麼瘦=3= 如果哪天換成像盛群這樣有份量的舉球手 我看球都還沒送過去 我們自己就先陣亡了@@ 所以接球就是 準備 看準 跑到位 輕輕一碰 就是一顆嗆斯阿 那舉球的部分因為我是大砲就跳過 直接到攻擊的地方 我們每次系隊練習都會練習跑攻擊步 攻擊步到底要幹麻 就是將你跑的那些步伐全部都化為力量 然後跳高 攻擊那顆球阿 攻擊步有練好的話 剩下的就只有要如何處理那顆球了 攻擊不是要跟排球幹架 所以在揮手臂時 你不用抱著打到他媽都認不出來的心態 這樣只會掛網 不然就是一個再見全壘打的OUT BALL 扎扎實實的把那顆球包下去 把你手掌上的力量都送進球裡面 就是一顆漂亮的攻擊! 說到最後 我覺得打比賽的時候 最重要的就是心理調適了 在比賽期間 感覺緊張是必然的 也可能會有一些負面的情緒 對手聽說很強 怕打不好 贏不了球 但是!! 場上場下的心態是不一樣的 在場上比賽時 你不能把這些負面的情緒帶上場 你有了先入為主的觀念 你就會發揮不了你的實力 球就打不好 球打不好 就贏不了比賽 在場上 不管對手的實力如何 想著贏球就對了!! 這次的比賽也充分讓我體會到比賽的可怕QAQ 不過大家加油 系排是大家的 一起努力吧 共勉之~ --

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