首先大家給自己拍拍手 賽前密集的練球與友誼賽 比賽時有發揮出來了 雖然是殿軍，但我覺得大家表現得不錯 我打得也很盡興 總覺得有努力過後，若輸了才不會後悔 努力的過程才是最重要的 我們輸在經驗、默契、專心度 以後練球在多練基本、體能、隊形 打排球的快樂可以是認真的練球、隊友的互相扶持、場上贏球的快樂 慢慢來吧，心態再積極點，再打出好成績 以下就我這兩天看到的部分 清正 你愈來愈有主攻守的架式了，真得蠻穩的，修正球也有照我說的把球線拉長 用手腕包過，處理球變純熟了，但我覺得你的球質可以再加強，還不夠重 若遇上防守強的球隊其實很好接，而且你攻擊的點，可以練練打直線 身體的姿勢還要再修(還是會側一邊打球) 魯夫 今天早上打得不錯，有很定下去，下午打不出來有點可惜，你跳得很高 把球打底線真的不好封，我發現你攻擊時手臂有時會揮不完全(手只有揮一半) 你攻擊的點可以在練練斜線、出手再快一點、不要拉，還有下手要把它練好 (你今天早上接的球真的都不錯)，再多練吧，防守比攻擊重要 阿賢 今天的接球變得好很多了(特訓還是有用的)，槍斯球有比較積極了，打快攻 很可惜timing還抓不太到，欄網還不錯繼續保持，但是你的下手接球， 還蠻常出現帶手跑的情況，這樣移動就會變慢了，先到位再出手吧 防守還是要多練練 大頭 辛苦的舉球手，這兩天幫我們舉了很多好球，雖然有時候我們接發球不穩 你舉球就會變的不穩，但你已經很認真的再舉了，畢竟練的還是不夠 可以多練練把接噴的球舉好，因為舉球員最重要的任務就是把球送到 攻擊手最好的位置打球，球員接噴了cover它，把球舉得很漂亮讓攻擊手定下去 舉球手的價值比攻擊手還大，場上的靈魂人物，加油 豪邁 今天下午快攻有打比較多了，攻擊姿勢還是要調整，快攻的timing還抓的沒有很好 防守有時候會恍神XD，默契還不夠好吧，接球的時候會少一步，導致你容易撲倒去救球 你已經很努力在防守了，加油吧，先把自己的接球、攻擊動作修修，慢慢改吧 凱鴻 你今天打的還不錯阿，快攻球處理的很好，雖然一開始接球噴、沒進入狀況 但後來有好很多了，你跳的夠高，練攻擊時給自己要求打兩邊，不要想大隻 應扣，你的攻擊步伐還是錯的= =自己練球要改，不然很卡，發球不穩， 場上經驗還不夠，有空多來打PLAY，增強實戰經驗 狼狗 攻擊還要在加油，經常會跑到球底下去打球(導致球沒吃到力，球不快) ，攻擊timing、位置還要多練練 把球定下去吧，把你的主攻練起來，還有接扣球腳容易定死，記得先移動到位 有空多練練自拋扣和包球 其他人，學弟 好好加油吧，以後上場的就是你們，把自己練好當先發去場上得分 不要想說輪到你在練，而是平常表現好一點(接發球穩、接扣球穩、有攻擊、不隨便) 把信心和積極度表現出來，去當先發球員， 我覺得很多人的接球都不穩，腳很容易定死， 先不要想攻擊吧，基本的對傳、接發球都不穩， 在場上就沒有好球可攻擊， 自己的態度比較重要，有心就一定能練好 加油拉 P.S.經理和啦啦隊也辛苦你們拉，謝謝你們的計分和加油!! 星期三~星期日美侖校區有特優級的比賽，大家在約約去看比賽，順便幫東華加油吧 --

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