作者iamdorayaki (瑪姬)
站內NDHU-His_WV
標題女排日誌
時間Fri Nov 11 20:13:10 2005
時間:11/10 (四) PM:8*30--11*00
出席成員:阿妹 小秉 大佳玲 小黑 筱恬 小紅 瑽琤 蕭蕭 阿LAN 小三 新一
巧巧 小游 阿媽 瀚月 小米 可樂 Echo 摳尼
練習內容:熱身 跑排球場6大圈 兩人對打200下 兩人移位防守 接噴球 防守+反擊
打PLAY
第一場成績 26-24 第二場成績 24-20 歷史勝
教練的叮嚀:1.接殺球,還是要多訓練,基本球,接的不錯,大家都有很大的進步。
2.比賽的時候,如果對方突然贏了我們很多分,大家的情緒就會變的緊張,
反而發揮不出原本的實力,比較不穩定。
3.舉球員和殺球人員的配合要加強,舉球員把球接起來的時候,攻擊手就要
先做好準備。
最後,史學盃快到囉,大家加油吧~ ^^
新人經理 瑪姬
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◆ From: 134.208.38.152
1F:推 yalanin:辛苦你囉~瑪姬~我還在薔薇派的怨念中=3= 11/11 20:24
2F:推 sumay16:辛苦你了,臭瑪姬,沒幫我裝到水,我還在殘念 11/11 20:35
3F:推 silverice:太讓人意外了,原PO。瞧妳有模有樣的! XD 11/11 23:14
4F:推 oin:瑪姬~來個自我介紹吧^^ 11/12 00:01
5F:推 harukichu:瑪姬辛苦了~(抱) 11/12 04:32
6F:→ waynebig:辛苦了...讓瑪姬累一點回家話少一點... 11/13 00:08