今天早上天氣十分好，是個大太陽 本來想說早上能夠六點起床， 去打個網球和排球，結果賴床已經七點 太陽又超大，就練個排球而已。 下手 600 上手 600 扣球 100 跳扣 10 P.S 給老踢踢的網球菜單，保證練到好 = =+ 正手拍、反手拍各200、扣球100 其他還想練的話就練個 切球、截球、跳繩之類的吧。 --

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