作者shiun7805 (薰)
看板NDHU-His_MV
標題[日誌] 男排萬歲之新練習 新氣象
時間Tue Dec 18 23:32:06 2007
時間:2007.12.17 Mon 沒有下雨(好難得喔!!)也不像冬天的好天氣
地點: 7:30 D場
出席:TT、子彬、小金、兩隻魚、水蜜桃
維尼、富毅、培恩、若樸、家緯、文賢
經理:小邱、尹薰、野口
練習:熱身→跑三圈、側併步一圈、交叉步一圈
→衝刺跑、折返跑(新練習耶!!大家辛苦囉~~)
→封網<我去裝水了>→休息(維尼掛掉囉!!據說是感冒了~要保重喔~~)
→兩人對練(腰斬、扣球、對打)→發球→攻擊步→扣球(兩人封網)
→與英美友誼賽(英美好像要去比賽了,加油喔!!)
經理的話:
史學盃結束後,有了許多的改變。家緯學長的暫時休息、隊長的交接...
還有新菜單的增加。我第一次看你們練習這些新加的項目(當然這是你們
第二次練習囉~禮拜六我回家了),我真的想說:你們辛苦了!!這樣的
練習真的很花費體力。大家都很棒喔!!
還有,最近天氣非常的奇怪,一會兒像夏天一樣熱死人,一會兒又變的
很冷(昨天和今天就是最好的例證),大家千萬要注意自己的身體喔~~
不要生病感冒囉!!不然像維尼一樣就糟了!而且最近要交很多報告,
千千萬萬要好好保重啊!!有受傷的人也要好好養傷,不要再更嚴重了!!
打友誼賽的時候,雖然保持輕鬆愉快的心情是很重要的,但是也不能有太
過輕鬆隨便的感覺,然後記得要補位,不要愈打愈趨前,有時候會覺得
後面越打越空,對方送球送到比較後面的時候,會有救得很驚險的感覺。
應該就這樣吧!!
幫我祈禱我的電腦不要再給我鬧脾氣了,不要再中毒了!!天知道我還有
多少作業要趕!!感謝登登幫我弄電腦~~你要不要加入男排勒~
最後~~歷史男排的各位,你們都很棒喔!!我超喜歡你們的~~大家一起加
油唄!!
以上 尹薰
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◆ From: 134.208.34.82
1F:推 shanefish:第一次看到幫人修電腦還被拉入男排 XDDDDD 12/18 23:33
2F:推 nickpooh:話說~隊長是叫我PO這篇日誌耶~呼~省了麻煩哩XD 12/18 23:34
3F:推 rayoazul:哇~~好專業的經理喔~~~~好棒喔!! 12/18 23:37
4F:推 likejean:我都無言了 哭哭 加男排我會累死吧 "科" "科" 12/18 23:37
5F:推 harukichu:尹薰辛苦了>/////< 12/18 23:39
6F:推 yucing:大家都辛苦了!! >/////< 12/18 23:41
7F:推 likejean:害你重打一遍 科科 抱歉囉@@ 辛苦囉~ 12/18 23:51
8F:→ shiun7805:話說~樓上的 你的隨身碟好像忘了拿喔!! 12/19 00:00
9F:推 likejean:是呀...... 幹麼不用MSN說 =.= ? 12/19 00:13
10F:推 tm3333:尹薰辛苦囉~ 12/19 00:50
11F:推 drwater:謝謝尹薰,辛苦妳囉 XD 12/19 08:11
12F:推 nickpooh:謝謝尹薰~~~~~讓我省麻煩~~~感恩~ 12/19 13:01