作者Marine1225 (~初心勿忘~)
看板NDHU-His_MV
標題系男排日誌
時間Sat Mar 26 14:45:20 2005
時間：三月二十六日 8:00~
出席：芷萱、誌遠、小白、鯰魚、心綸、小黑
請假：昱翔
練習內容： 熱身、上手、下手、扣球、比賽練習
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備註：1. 第一球的接球真的很重要，是啟動所以攻擊的開始。~所以練習的時候
每次都要提醒自己把球送到你要的位子，而不是打來打去~這樣會比較
容易進步
2. 今天大家抓殺球的距離感都有進步。鯰魚的話，下次練習可以練一下
對牆扣，不然即你抓到球的位子了，可是打不到球心，球的破壞力就
沒有那麼強。小白的話，不要再猶豫拉，出手全力殺就對了~~今天距
離後來還抓的不錯。心綸：整體還ok！不過要練習殺球的話，對牆扣
要多練習一下。誌遠： 多練習接球和舉球吧，如果你們還有看到什麼
缺點（除了發球之外，因為我在練習其它的發球，所以會不穩），再
告訴我吧！~~因為從旁邊看的人比較清楚好壞。
3. 今天謝謝芷萱幫我們算分啊！！ ~~希望妳腳趕快好，這樣可以加入我
們的比賽~~~^^
4. 啊對了！！我是希望不來的可以事先請一下假，或者是事後請~~~不知道
大家覺得怎樣？？~~~
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1F：推 shanefish:收到~~~挖搭西媽悉達~ 134.208.40.157 03/26
2F：推 kd029862:不好意思 我今天有事 昨天問得不到回音 134.208.32.244 03/26
3F：→ kd029862:今天就沒有出現了 134.208.32.244 03/26
4F：→ shanefish:顆顆 不能來就是要請假押^+++++^ 要記得 134.208.40.157 03/26
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7F：推 alexwhite:捻魚..是"哇咖哩嗎西搭" 61.231.198.157 03/26