第一節 part I https://www.youtube.com/watch?v=JgZ3QbszOjM 0:04 對方後衛球後舉不要想要去搶，除非他是自己沒抓好。 後場防守者賭博性的撲球之後，對方後衛就會有空隙可以切，身體擋住就好 切進去之後我補上去的確沒問題，但是就是會很囧，來不及關門。 然後對不起我太早跳起來沒搶到籃板 > < 0:32 面對對方強勢推進，防守者不要急著想抄球！ 這邊的觀念是： 你抄掉球的機率不是百分之百，如果在他快速推進的狀況下，你唯一跟最終的目的就是讓 他慢下來，等待所有後面可以幫忙關門的隊友回到後場，而不是賭命 XD 0:54 阿愷你的卡位勒？ Show me your BOX-Out. Part II https://www.youtube.com/watch?v=LF37dz4Yl2Q 0:25 後場防守者在四十五度角對上那個人的時候，你的任務不只是阻止他在中線切入，底線你 就不管了，當你遇到了掩護者，show出去的意識要有，而不是區域防守真的分得這麼清楚 ，因為只要你第一關放掉了，第二關的底線馬上就要為了不對的時機不對的對象出來擦屁 股而付出代價(就像你們所看到的這個play) 0:48 後衛在給球進去的時候，在前方有防守者的情況下，請不要用這麼明顯的方式傳球， 要嘛就是示意籃下的前場球員自己要出一個位置給你高吊，要嘛就是你找出角度地板壓進 去，不要直接平傳，尤其前面的站在那邊這麼久... ps. sorry 這波我太急了orz 1:35 阿愷籃板...... 2:35 阿福這種球你就放掉就好，經驗問題XD 你在最角落的位置把他拿起來非常鳥 1) 你一接起來就沒下球空間了 2) 視野超小，你只有 90 度角的傳球可能，只要積極一點的球隊就會把你的傳球路線統 統斷掉 3) 只要有人包下去之後，你掉球的機會是 300% 2:58 前場球員注意 面對用身材要打的對手進攻球員， 看著我的防守動作準沒錯，碰撞都是一波一波的，不要畏懼他的碰撞，就兩腳打開用身體 扛住。 在轉身之後有百分之一百零壹後面跟著的就是出手動作，記得球出手就轟下來(我哪有犯 規不要亂喊-_-)。 ps. 阿愷你怎麼又忘記籃板了，害我在籃下被他們未下球假動作騙到.... 當你們在籃下撿到進攻籃板的時候也不要急躁，就像對手的中鋒一樣，等對手防守者自己 跳起來就好，反正你只要依靠站好的軸心腳，對手中鋒一定會跳給你看，還可以騙犯規唷 ^.< 3:17 後場帶球的球員請注意，都已經決定對上你了，不要懷疑，在嘗試突破的動作做出來後馬 上就先找人傳，傳球絕對比你用帶的快又保險，不要等你控制不太住的時候還繼續死撐到 另外一個防守者跟上來協助你實施一個完美的掉球動作。 3:47 我的失誤(sorry ><)，不過請後衛記得提醒一下抓到籃板之後你在哪orz 不要我自己在找 等找到了又發現你們正在自己蒙著頭往前跑orz 4:35 一樣是正面的選擇，可以多看一下 XD 我有時候舉手只是提醒一下我有站到位置，但是中鋒自己是不會發現旁邊有防守者的，所 以後場球員記得幫我們判斷一下 :P ps. 阿福，球不給我我是不會把你吃掉的XD 4:45 我自己北七 > < 5:09 阿愷...(口渴) 5:24 阿愷...(咦?) 6:45 阿愷...(要卡位，不是隨著球調整自己的位置...直接抓你最近的球員卡住就對了-__-) 6:58 阿愷...(請repeat上面那行一次) 8:00 2-1-2 的補防就是要像這樣，當對手低位或45 下球準備轉進去的時候，中鋒就去關門 ps. 為什麼這麼鳥的姿勢也能勾進...... 8:18 雖然沒接好，但是要注意唷 當我在高位接到球的時候，強邊空手切的請繼續往前跑，你有機會我就會壓進去，另外在 弧頂位置的後衛請你也繼續移動到跟我同側，你可能會在底線有空檔；弱邊底線可以趁機 跑去弧頂，阿福你可以幫忙清開一個弧頂的空檔。 (這個可以事後再練，比較有 1-4 Motion 感覺的一個高位發動，反正基本的觀念就是哪 邊走掉了就要有一個人補出空檔，但是一定要有強邊一定有第二個空檔可能性的基本概念 ，第二個空檔如果也沒有機會我也可能在高位打掉。) 8:44 重點不在最後那一鍋，重點在從後面跟上來的時候，也是要有把進攻路線破壞的概念，要 加速且持續破壞他的前進路線。 總結： 悲慘的防守籃板率跟卡位造成對手二次三次進攻的機會 打球記得要專注，該提醒的要提醒。 觀念問題很多，記得以後不要在場上發生第二次。 第二節 Part III https://www.youtube.com/watch?v=AaUioc5m7MI 04:09 這招沒火侯不要亂學 重點是你的另外一隻手有沒有長到可以影響他的傳球空間，不然你還是站穩就好 ps. 讓你碰不到球你就沒辦法喊犯規了 ^^ 05:32 面對弧頂後衛硬要磨進去，像是阿福這樣就對了！身體把他頂住，剩下交給關門的去處理 就好。 07:03 一個打五個我也認了。 07:28 高中鋒已經 stand by > < 沒有導過來是一回事，為什麼要自己切過來找防守球員 orz 09:18 口哥：沒事的先走 1) 該到前場落位的快去 2) 你再不走是要幫口哥留下超級障礙賽場地嗎XD 但是不要忘記接應還是很重要的 .__. 總結： 第二節真的打得很好 籃板確實，快攻意識非常好，防守也都有作到最好， 只讓對手丟進兩個 field goal, 讚啦！ 第三節 Part IV https://www.youtube.com/watch?v=qgXxoswNg10 00:16 瑞士你這個太冒險了啦， 你一撲出去之後前面好空.... Part V https://www.youtube.com/watch?v=iukDeglgGpw 01:42 瑞士你怎麼完全沒有blocking... 就讓他進去賺犯規了，哭哭 01:55 瑞士又是你的管區.... 不習慣站後排齁(偷指) 02:36 亦委的 XD 你們左邊管區似乎沒交代好 :P 然後阿愷又是你籃板..... 02:54 阿愷你的卡位哩？怎麼整個被架開了... 03:23 阿福你又忍不住跳出去了...XD 05:28 阿愷你先抓好球 然後把你的前腳收回來，接下來再來看你是要切還是要投 最重要的是不要下球，也不要急著丟。 06:49 亦委你給完之後， 人趕快閃開，清空給委痛切， 委痛這個動作三號球員千萬要看好， 尤其是 Triple Threat Position的建立， 還有那個假動作，以及那個馬上發動的第一步， 隊上的前鋒群記得看好(黃建我說的就是你XD) 07:45 阿福你呆住了orz 不要突然變成觀眾模式 XDDDD 8:22 阿福你的腳定住了orz 總結： 第三節似乎有點散漫下來， 不過整體而言還可以， 記得場上壓抑一下自己的情緒(拍拍) 第四節 Part VI https://www.youtube.com/watch?v=8ty9o7t0fw8 1:01 為什麼底過沒人喊 >< (其實這波有三次底過沒人喊，最後一次傳進去結果他們沒傳好，萬幸) 1:45 請看不才在下的動作，45度角單打的時候，不要急著下球 單打就是要確定你不會被包夾干擾到的時候下球 2:44 2-1-2 的時候，請兩位後排眼角餘光記得看一下中間有沒有漏掉orz Part VII https://www.youtube.com/watch?v=PcK45jLPris 0:43 記得要攔住他的推進路線阿orz 1:20 後排漏掉了，我不是踢維拉(打滾) 1:35 阿佑這個傳球時機跟動作只能用 Fantastic 來形容 >/////////< Part VII https://www.youtube.com/watch?v=OvRnba8QUzU 3:14 底線卡位。 老問題了 lol 結論： 其實就一些老調重彈 唯有突破這個，才有進步， 天份很夠，實力也有，要有自覺才有進步。 共勉之 :P ps. 經理，我至少有四個火鍋吧 LOL -- To crazyjamie: 真的不能轉唷 qq ★crazyjamie 當然不可以阿 我的形象XDDD ★crazyjamie 我的原則是：有髒話的東西不要公開讓大家看到 To crazyjamie: 我可以幫你消音 XD ★crazyjamie 你轉出去我怎麼對得起我我廣大的女性朋友 ( ︶︿︶)_╭∩╮ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.44.180 河蟹屎者委痛表示：過了就過了 XD ※ 編輯: willyt 來自: 134.208.44.180 (12/24 21:32)