作者eNing ( 遇 見 未 來 )
看板hisBasket
標題系籃日誌 10/2
時間Sat Oct 2 13:10:00 2004
10.2.2004 （六）全身熱血的一天啊～
出席：
建成學長、彥業學長、崇哥、峻維學長、胖丁、聲慶、肇威、斌涵、小岳、家緯、小金、
豬哥亮（簡宏熹）、太子、小秋、阿信。
遲到：
小岳（8：40）。
練習概況：
跑球場*8 → 熱身 → 兩人傳球（上中下*50） → 跑籃（左中右*5） →
快攻（兩人、八字、三人直線） → 螃蟹步 → 罰球 → 位置模擬 → play*2 → 收操
play結果：
學長隊：大一隊
44 ： 35
42 ： 40
建議/檢討：
1.學弟的基本動作要加強（跑籃、螃蟹步）。
2.快攻時，傳球盡量傳平的，八字快攻的速度要出來。
3.學長們自己也要多加強，不要偷懶，才不會被學弟追過去啊～
4.練球菜單暫訂（請爬文716篇），如有疑問或建議，歡迎提出討論。
5.請盡快繳交隊費（500元，大四400元，大五300元）。
6.要繳交史學盃名單囉，請各位隊員將基本資料盡快PO出，以方便作業。
以上 經理小八
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