作者comesut10 (=)
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標題[心得] 3/27心得文
時間Sun Mar 28 10:26:39 2010
看完大家的心得文腦袋感覺被文字塞爆了
一時間不曉得該打什麼|||
北極問覺得自己做最好的是什麼
真的想不出來耶...
感覺都沒有做好很SADˊˋ
做最不好的應該是攻擊吧 這還是本業的說T^T
之前羿孜PO文裡說過的
如果打不死人就是讓隊友被人打死
昨天我真的很有這種感覺 打到很想哭 感覺很對不起大家
連防守有撐住的時候都沒能打一隻下去
讓大家都累的半死手忙腳亂
也不年輕了還是沒進入打老人球的階段
沒有更輕鬆更聰明更靈活的攻擊和吊球
身為主攻本來就應該要有處理各種球的能力
各種球應該都有各種可以得分的方式的ˊˋ
昨天打中文相較起來比較不一樣的是感覺我們底線常常被打漏球
再想會不會是大家對場範圍的感覺還不夠
還有對於飛過頭打底線的球反應也比較慢的關係勒?
昨天北極說我接了場上九成的球
可是自己完全沒有發現耶...
後來問羿孜也是這麼說Orz
蛤我都覺得是我的說 還想說怎麼球都往身邊附近打
可能不自覺還在打四打四的防守XD||
不然就是自己得了接球強迫症之類的東西吧="=
下次會注意一點不要害大家沒得玩~"~
宜潔隊長~~
我覺得你跳中間攻擊可以試試看離開網一點點
現在大都是跳在球下 手都來不及伸直這樣就感覺有點可惜
可是妳夠高跳的也高
把球放前面感覺妳打的球就可以短和快很多了
酸酸
感覺妳還不是很清楚自己在場上該怎麼跑和該做些什麼
所以平常可以自己先模擬一下場上會發生的狀況
隊友會怎麼跑 自己該怎麼跑才不會互卡和互撞
對方發球攻擊自己該什麼時機退該怎麼繞 前排的跑位換位等等
攻擊反倒不是你的大問題 夠高手伸起來巴過去就OK了
小A~~~
妳好像還抓不太到在後排防守和往前去舉球的切換時機
偷跑和慢了的情況都有發生
其實這也可能跟你判斷是誰該接球的反應快慢有關
還有你發現不是你的球時就該往前去舉球的這個念頭夠不夠深刻
要讓它變成像身體的自然反應一樣
不然其實有時後對方發球一出來看方向不對就可以跑了
也不用等隊友接完球大家都在跑在移動時很辛苦的鑽來鑽去趕來趕去了
還有不管判斷對或錯一旦覺得不是你的要往前去舉球的時候
可以一邊指揮你旁邊的人接球也順便讓她們知道你跑走了
現在大家彼此還不夠熟悉 觀察和默契也都不夠
舉球員的聲音一定要多 讓大家知道妳在幹麼 妳想幹麼
還有妳的發球 可以多讓自己喘息一下再發 不用急先穩下來
加油啦^^ 妳太乖啦在場上放輕鬆一點 掰了爆了的就算囉~哈哈
琳達!
我昨天封網左腳右腳各踩到一次伸過來的腳
一個是你一個是妳們家艾馬! 出來面對!XD
看在我們英物兩家交情不錯 我兩位愛將們又還健在這次不跟你們計較
下次要你們拿兩隻來換我一隻啊ˋˊ
你防守腳有點動太慢囉 都只用手去跟球 腳黏死死的就沒有用啦
腳要張開步伐要跨出來 腳那麼長耶!
北極已經說過你防守讓人感覺不怎麼積極
下次讓大家看看妳的決心吧 想要接球的反應要拿出來
看妳封網都有看小石頭打到牆壁的fu耶!哈哈哈
然後我想問你打攻擊到底有沒有要跳啊@@?
好像有時候有跳有時候沒跳
感覺妳攻擊還可以再更利用一點你的身高優勢啊
自由葳
聽起來就很威XD哈哈哈
感覺妳昨天應該是因為心理縮了所以才會反應慢了 太晚到位球才會這麼衝
我看過幾個認識的自由比賽遇到這種狀況有兩種反應
一種就是縮起來不敢接球了讓隊友咖琺
另一種就是乾脆什麼球都搶去接
下次你試試第二種吧 反正自由嘛大家都不會說什麼的XD
哪裡跌倒就試試在哪站起來吧
在場上妳也只能靠接球把自己穩下來不是嗎=)
腦袋裡面什麼都不要放 把除了接球的念頭其他通通都丟掉!
阿多
你跑攻擊步都會從旁邊切進來再轉正面面對網子揮臂
昨天又感覺妳沒有跳起來 所以有時候慢了或球低了就掛網囉
感覺妳擺臂可以再帶多一點人再早一點進來 妳也跳的很高啊=)
妳最近很愛把球撇去直線耶 是故意的還是揮臂或抓球點跑掉了0.0?
雖然那個位子也真的很多女生都接不到啦~XD
同樣身為主攻
雖然沒有第三個主攻讓我們有被換下去的壓力
但還是要一起多多加油啦~哈哈哈
ㄉㄧㄨㄉㄧㄨ
感覺昨天都沒有聽到妳打完攻擊很嗨的歡呼聲耶
很提振士氣的說~
都沒有打出自己滿意的嗎?XD
我飲料盃在後排防守時觀察妳的攻擊姿勢啊
雖然一直都是叨手腕啦 可是打不過的時候有一個共通點
就是妳的手會離你的頭(耳朵)很遠
會有你在攻擊位人往前中方向跳可是同時球往兩邊標竿飛的畫面出現
因為妳的球都是很剛好的從白帶上劃過
所以妳手開開的時候擊球點相對較低就會掛網囉
昨天比賽因為相對位子我比較看不到這個可是看影片的時候可以注意一下
思綾~
感覺上次小S說過之後這次很積極在接球耶^^
可是防守的時候也不要太腦充血了
這跟四打四不一樣~多了兩個人場上就擠的多了
不要只跟著球衝來衝去 還差點整個人掛在我身上嚇死俺了|||
眼睛注意球也要注意場上隊友才可以快樂又安全的玩球喔XD
昨天中間打的很棒耶 timing都有抓準 封網也碰到很多顆對吧超棒的!
可是我們兩人封的時候中間都有洞洞
下次可能要注意靠近一點不然後面等小球的人腦袋就有危險了XD
還有妳的聲音比較小又比較輕柔啊
所以一定要用吃奶的力氣喊讓大家知道妳在嘿XD||
多喊就會越來越大聲的啦~
雅涵
妳接球進步很多耶 大家都看的出來喔=)
可是我覺得最可貴也最重要的是
妳想把球接好的積極的心和不怕球勇敢去擋這兩點
應該也是因為這樣你才會進步的這麼快吧
這對剛接觸排球 防守還剛起步的人來說是很重要的
甚至是對所有打排球的人都很重要
希望妳繼續樂在其中~哈哈
不會怕了之後現在你可以開始試著不要硬碰硬去打那顆球了
把板子擺好讓他打讓他撞
這樣妳就可以看到自己接出漂亮很多的球了
然後在場上的防守位子也是妳要再去確認和整理的
到場上再問就來不及囉~加油啦^^
每次看到妳這麼這麼積極和有心的感覺都會覺得很開心呢~我老了嗎?哈哈
by相信一定會一次比一次更好的一(好多一XD)
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1F:推 alingreen:感動推~~~~ 小一謝謝你!! 我會好好改進的> ^ < 03/28 12:06
2F:推 VICZAX:大大大大大力推~~~~不愧是學姊風範^^ 我會朝學姊邁進的~~ 03/28 20:48
3F:推 qwzx204:看完後很認真的反省~真的很謝謝妳~隊上有學姊的感覺好棒 03/28 22:27
4F:→ dodo555274:我腦袋空白沒有特地指揮自己要打斜線就會變成那樣.... 03/28 22:39
5F:→ dodo555274:不行不行>︿< 要反省反省!! 03/28 22:40
6F:→ comesut10:蛤大家也可以說說看到別人什麼地方好或怪怪的啊~ 03/29 07:50
7F:→ comesut10:每個人注意到的地方都不一樣大家才可以一起成長囉=) 03/29 07:51