作者ablove (郭靖郭大俠)
看板NDHU-DSLS09
標題小鐵人企劃書.
時間Tue Oct 4 13:57:37 2005
一、宗旨:鐵人三項是一項強調『完成者』即是『勝利者』的運動項目,可提供參賽者(
尤其青少年)一種另類『自我肯定』的空間及舞台,具有導正社會風氣的正面意義。推廣
校內師生認識鐵人三項,並可充份利用學校體育資源及設備,推動『游泳』、『自行車』
、『路跑』等三項運動,藉此推展『全校運動』的目標及政策,賽程採用三項接力之方式
,可結合系上同學及學長姐參加,促進彼此的良性互動。又此小鐵人競賽依難易度之不同
,在賽程上搭配不同程度的組合,適合全校師生共同來參加,鼓勵本校師生勇於挑戰自我
體能的極限,為即將到來的校慶系列活動揭開序幕。
二、主辦單位:校慶籌辦委員會
三、協辦單位:東華大學體育室
四、承辦單位:運動與休閒學系
五、比賽日期:中華民國94年10月29日(星期六)
六、比賽地點:本校游泳池及體育室及其、外環道,如附圖
七、參賽資格:國立東華大學教職員工及在學學生(包括研究所及大學部)及花蓮縣大專
院校
【羚羊組】由個人獨立完成全程比賽
【無尾熊組】由兩人共同完成全程比賽
【大象幫幫組】每一參賽隊伍為4~9人(需至少二位女性參賽者)
八、報名時間:即日起至中華民國94年10月20日(四)止
九、比賽規則:
【大象幫幫組】:賽程共有3個項目,9個棒次,依次如下:
第一棒 游泳200公尺(四式不拘)
第二棒 游泳200公尺(四式不拘)
第三棒 游泳150公尺(四式不拘)
(第三棒游完之後,需跑200公尺至交接棒區)
第四棒 騎自行車,繞體育室外環5圈(外環一圈為1700公尺)
第五棒 騎自行車,繞體育室外環5圈
第六棒 騎自行車,繞體育室外環4圈
第七棒 路跑,繞體育室外環2圈(外環一圈為1700公尺)
第八棒 路跑,繞體育室外環2圈
第九棒 路跑,繞體育室外環1圈
【羚羊組】:賽程共有3個項目,由個人獨自完成:
游泳200公尺(限12分鐘內完成)
騎自行車,繞體育室外環5圈(限40分鐘內完成)
路跑,繞體育室外環3圈(限40分鐘內完成)
【無尾熊組】:由兩人共同完成:
游泳,游泳池150m
騎自行車,繞體育室外環2圈
路跑,田徑場2圈
十、獎勵:【大象幫幫組】有默契幫幫獎、創意棒棒獎、勇氣幫幫獎頒予獎盃、獎狀,及
獎品
【羚羊組】女子取前六名,前三名頒贈獎牌、前六名頒贈獎狀,
【羚羊組】男子取前六名,前三名頒贈獎牌、前六名頒贈獎狀,及獎品
【無尾熊組】前六名頒贈獎狀,及獎品
【羚羊組】、【無尾熊組】完成者即頒發完成證書
工作人員:
總 幹 事:運休 王子云(督導計畫執行)
副召集人:運休 林純莉(協調各單位支援事項)
裁判組長:負責裁判安排、終點計時。運休 黃仕瑤
器材組長:器材的租借事宜、當天的場佈。
運休檢錄組長:活動當天參加者報到事宜、成績的紀錄。運休
機動組長:活動當天隨時待命。運休
運休交通組長:負責比賽路線之交通管制及前導工作事宜。運休
運休典禮組長:負責典禮程序、頒獎等事宜、獎品事後頒贈事宜。運休
醫務組長:負責醫護事宜。運休
比賽時間:九十三年十月二十九日早上7:00整
集合地點:本校體育室廣場前
06:50~07:00 羚羊組及無尾熊組選手檢錄
07:00~07:20 開幕,長官致詞
07:20~07:35 賽前叮嚀
07:35~07:50 活力熱身操
07:50~08:00 準備比賽
08:00~08:20 羚羊組比賽開始、團體組開始檢錄
08:25 無尾熊組比賽開始
09:00 大象幫幫組比賽開始、登錄已比賽完之成績
10:00 游泳池開始撤離
10:40 閉幕佈置
11:00 帶動收操
11:30 頒獎典禮
12:00 活動結束
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