作者h160kimo (心冥神守)
看板NDHU-ChVB
標題[閒聊] 體訓
時間Tue Nov 13 23:43:48 2007
我的體訓
1.仰臥起坐 30下 兩組
2.練大腿的肌肉 30下 兩組
3.寢室打牆壁練基本動作.... 跟平常一樣150下
重訓因為已經去演習課所以就沒有辦法去.....><
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◆ From: 134.208.44.22
1F：推 bk5:可以打一下次數~~ 11/13 23:45
※ 編輯: h160kimo 來自: 134.208.44.22 (11/13 23:49)