作者JJ1622 ()
看板NCTU-Teacher
標題[心得] 體育─健康體適能丙 - 楊智荃
時間Sun Jan 28 18:42:18 2018
⊕課名⊕
體育─健康體適能丙
▲教授▲
楊智荃
★修課年度★(請加註開課單位 如:大三通識、XX系選修、XX所)
106上
£教了什麼£(課程大概內容。或是額外學會了什麼東西。)
上課地點是在體育館地下室的舊健身房
學期初有一節課教了健身房的器材使用,剩下的課大多是自行操作器材
有問題都可以詢問老師
◆上課方式◆(投影片、團體討論、老師教學風格)
學期初會把器材介紹完,接下來就是自行操作與練習
▼考試作業▼
每次要寫一張老師提供的表單,紀錄你做的運動、重量、次數
並在離開時繳回給老師,順便當做點名
學期末會把單子發回,你可以看到你的運動紀錄歷程
¥其他¥(是否注重出席率or嚴禁遲到?需要的基礎?)
每堂課都會點名,對於遲到好像不大管理,我有時打上課鐘了才出宿舍去體育館
老師說翹課超過3次會被當掉
¢最後想說的話¢
老師人很好,主要評分就靠出席率,這學期沒有特別的考試,而且感覺也不用上滿兩節
筆者我大多是去1個小時左右,重訓做累了或覺得有氧做夠了有流到汗,就交單子離開了
當然你要偷懶打混度過時間也OK啦
只不過我覺得既然都到健身房了,就動一下做做器材、流流汗
&誰適合修這門課&
我覺得任何同學都適合修
就算你不會重訓,只來這踩腳踏車或跑步機上散步感覺也不會怎樣
我覺得比較難的是要先選的上這門課XD
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※ 編輯: JJ1622 (140.113.65.48), 01/28/2018 18:43:32
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