作者neoneon (紅茶を飲む程度の能力)
看板NCTU-Teacher
標題Fw: [心得] 余春盛 - 體育─健康體適能
時間Tue Jul 12 03:11:07 2016
※ [本文轉錄自 neoneon 信箱]
作者:
[email protected] ("愛宕有機奈米負離子貓")
標題: [心得] 余春盛 - 體育─健康體適能
時間: Sun Jul 10 11:49:39 2016
作者: womack79 (...) 看板: NCTU-Teacher
標題: [心得] 余春盛 - 體育─健康體適能
時間: 2013/02/17 Sun 01:43:22
⊕課名⊕
體育─健康體適能
▲教授▲
余春盛
★修課年度★(請加註開課單位 如:大三通識、XX系選修、XX所)
101上
£教了什麼£(課程大概內容。或是額外學會了什麼東西。)
上課地點是在舊健身房
教了健身房的器材使用和人體肌群運作的概念
◆上課方式◆(投影片、團體討論、老師教學風格)
開學前幾週就會把器材介紹完,接下來都是自行操作練習
▼考試作業▼
這學期男生是考臥推體重70%(史密斯,不加空槓重量)、引體向上、1600m
女生是考臥推體重40%、仰臥起坐、800m
大概會在期末考週的前幾週考試
¥其他¥(是否注重出席率or嚴禁遲到?需要的基礎?)
每堂課都會點名,好像也有在登記遲到
¢最後想說的話¢
考試看起來好像有點困難,不過其實沒達到一開始說的標準也沒差,如果上課都有到,應
該都不會被當吧。老師人很好的,一開始只是先嚇嚇你XD。我幾乎都沒達到一開始說的標
準,沒缺席也沒遲到,最後82分。
&誰適合修這門課&
不排斥重量訓練的同學
--
※ Origin: 交大次世代(bs2.to)
◆ From: 140-113-68-127.Dorm8.NCTU.edu.tw
推 Puipui:推薦這篇文章 02/17 14:34
推 dave9898:他的課只要缺席不誇張(6次)應該都不會有事,人很好!! 02/17 19:31
推 colleen:推薦這篇文章 02/18 22:30
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※ 轉錄者: neoneon (106.105.175.48), 07/12/2016 03:11:07