作者posoda211512 (chester)
看板NCHU_BIMESB
標題[心得]心得
時間Sat Apr 16 17:15:14 2011
打擊部分
今天擊出一支安打
和一次野選
守備部分
右外野
以下是我練習壘球到現在的心得
我選這個位置
我認為只要三個部分及格我就可以上場
第一部分-----打擊
我不求大支的
我只想要好好的咬到球點
順順的擊出去
現在打擊的肩線有調整回來
以前是腰用太多力
所以肩線才會上揚(謝謝阿娘的幫忙)
第二部分-----傳球距離
我認為及格的定義是
不需要科斗就可以從鐵網傳到二壘
現在傳球姿勢有做大幅的修改
改用甩的加身體的力量(謝謝smart fish學長的今天幫忙調整)
第三部分-----判斷能力
我指的判斷能力包括
滾地球及飛球及平飛球
我現在判斷能力還是不好
判斷能力的培養就是多上場接
所以我現在會把握每以次上場的機會及打佛率的守備機會
以上是我打壘球到現在的心得
這三部分我都還不及格
目前正努力的達成中
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◆ From: 140.120.227.145
1F：推 alanhoo:打擊時腰力的使用是要運用到極大化的~ 04/16 17:45
2F：→ alanhoo:肩線的調整不過就是打擊姿勢的修正而已~ 04/16 17:45
3F：→ alanhoo:腰力沒有用太多的問題~只有不夠腰力的問題 04/16 17:46
4F：→ posoda211512:我的意思是腰太想用力，而造成肩線上揚 04/16 18:28
5F：→ alanhoo:非也非也~肩線跟腰力無關 跟打擊姿態調整有關 04/16 18:45
6F：→ alanhoo:我有示範給你看過了 請問你花多少時間進行我給你的建議跟? 04/16 18:45
7F：→ alanhoo:調整呢? 04/16 18:45
8F：推 yu1000:腰太想用力應該是上下半身不一致!!跟肩線確實無關 04/16 18:59
9F：→ yu1000:肩線會提高應該跟"頭"比較有關係!!重心提拉造成肩線上揚 04/16 19:00
11F：→ yu1000:請仔細重複播放41~51秒!!揮棒從定點直接朝下至腰部揮平~~ 04/16 19:08
12F：→ yu1000:大聯盟打者都這樣做了!!這一套世界通用^^認真分析與練習吧! 04/16 19:10
13F：→ posoda211512:是學長 04/16 21:24