作者billclub (戀紫星空)
看板NCHUAGRSOFTB
標題[討論] 這學期
時間Sat Feb 27 12:34:35 2010
以下是這學期我的一學期帶隊的想法
拿出來跟大家
討論一下
首先是系練時間的部分
一周練兩次
但是我希望把品質提升
縮短單次練球的時間
有方針性的練習
1.星期四早上6點~7點半
大一的星期四早上是234的作物生產概論
所以我希望利用這段時間讓大家出來動一動
然而正值球隊的換血期與年輕化
所以
一二年級的要全力配合
三年級以上的就看個人是否有辦法配合
另一方面也養成大家早起的好習慣
2.星期日下午2點~5點
在下午這段完整的時間
我相信大家沒有假日早上爬不起來的困擾了
場地的部分我會負責幫大家佔到
所以請安心的來練球
再來就是練習方向了
1.星期四早上
針對個人的體力與基本動作加強
打網
投手
滾地球
2.星期日下午
分為兩個方向
一是需要很多人才能練習的項目
打FREE
守備模擬
飛球
壘傳
二是進行友誼賽
看完請推文喊聲，並且跟我說說你的想法!!
拜託!!
大家越有共識，我帶起隊來也更有信心!!
系壘與你同在，新學期加油!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.110.25.72
1F：推 agronomyman:六點也太早了吧... 而星期日三點後應該是有足球校隊要 02/27 13:42
2F：→ agronomyman:用操場 系際盃消息:3/3 女壘 3/19 男壘 好快... 02/27 13:44
3F：推 agronomyman:我覺得上學期 時間六日的早上不是幾乎都可以練到球嗎? 02/27 13:47
4F：→ agronomyman:最後 請每個人傳接球 打擊動作都OK了 再進行到打free 02/27 13:52
5F：→ agronomyman:的練習 要不打free只是在花時間修動作跟浪費時間而已 02/27 13:54
6F：→ neiosho:超早!!到不如下午訂個時間打網 03/01 12:41