作者veryblack (非常非常黑)
看板NCHU-VMbas
標題[情報] 不曉得大家知不知道這個
時間Wed Sep 1 00:56:03 2010
http://www.wretch.cc/blog/nchusbl
校隊教練在裡面提供了校隊暑訓的方式
有別於一般平常的訓練
也許可以參考看看
當然基本動作還是平常要自己練喔XD
這裡頭練的根協調性有很大的關係
大家看看吧XD
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◆ From: 122.118.0.85
1F：→ luffy181 :GOOD 也許可以換個菜單!! 黑哥我們是不是一起修過 09/01 15:47
2F：→ luffy181 :過組織正課?? 09/01 15:48
3F：→ veryblack :恩@@...我有修過 應該是A班的.. 妳是升大四的嗎?? 09/01 20:31
4F：推 luffy181 :那我知道你是哪位了 哈哈! 09/01 20:41