為甚麼是榨出來的心得?? 當你(妳)論文都寫不出來時就感受的到了... 首先要謝謝正副隊長的努力讓大家有比賽可以打， 尤其副隊長還從濁水溪以南把球背到台中， 對照她"瘦小"的身軀， 真不禁為她鞠一把眼淚。 =============================== 比賽心得 ==================================== 先謝謝隊長讓身為老臣的我打那麼多比賽，(一人年資可以抵三到五人不等...) 本來我只是想來電蒼蠅而以， 沒想到還能順便贏兩場比賽^^ 這次比賽的重點在於讓一年級的學弟妹適應比賽， 阿甯和小菜都有發揮平常水準，(真是不錯，想我當年上場腳都會發抖說) 阿甯在配混雙時站前排打得很ok， 要加強一下封網的技術與意識， 還有腳步要練熟一些，那場混雙對手幾乎沒有攻擊前場， 如果是錙銖必較的比賽就不會有那麼好的事出現瞜^^ 小菜不只雙打，連單打都虎虎生風， 只要不碰上某個"疑似雄性素過剩看起來嬌滴滴講起話來兇巴巴的38女生"， 應該都不會落居下風，(沒關係，至少妳比較像女生) 算是獸醫系的及戰力。(不過還是盡量少用反手拍啦!!!) 肥臉真沒丟網球隊的臉， 後場有威力，長球很威，殺球也有一定水準， 西咖西，(這是日文...) 網前哩??? 建議在家中可以把球拍拿起來拋接球， 醬對網前的手感很有幫助， 你網前實在...，太硬了...(不知為啥，這句我好害羞) 二年級的甜琪混雙搭擋是獸醫系最後一到防波堤， 也從來沒讓人失望，(因為以前輪到他們前就輸完了) 技術上以本人拙劣的才能實在無法指點太多， 只能說雖然攻擊力不如別隊大砲的男生， 但是防守穩定性卻是一流， 不要太拘泥混雙男生攻擊的迷思， 畢竟你們其實是"男雙"啊...， 認真打點獲勝機率就高了。(打哪個點??? 就是別隊的女生啦!!!) rty有點像是弱版的我， 甚麼都可以又甚麼都不精， 如果要進步，第一個加強的就是高遠球， 否則就會像我一樣比賽一直被玩... 四年級的阿呆小石涵淵， 身為高年級學長還來願意撥冗來比賽， 應該給予掌聲鼓勵鼓勵； 阿呆在混雙中展現驚人的韌性，這種精神要保持下去， 打球可以更靈活些，活用左撇子的優勢， 可以打得更輕鬆自在。(不過這次對手也是左撇子，真的是時不我予...) 小石維持著一貫睡眼惺忪打法， 有種泰山崩於前而無動於衷的優雅， 不過，真的崩的時候，還是要拼一下啦^^(小石滑拍隱蔽性很高，大家可以請他指點喔) 涵淵的比賽只有喵到一下， 那個時候忙著宰蒼蠅就沒注意了， sorry sorry... FUFU本來就很厲害，只是專精於研究導致練球時間變少，(這才是研究生啊) 所以有時會發生心到了可是人還沒到的冏境， 另外接發球很有威脅性， 不過最近掛網率上升不少， 這點也是要注意一下^^ ============================= 我好想睡覺分隔線 =============================== 羽球屬於無氧60%有氧40%的運動，對於肌肉強度及耐度要求很高， 雖然因為網子避免了身體碰撞，可是高強度的折返跑還是很傷身體， 大家練習前要確實做好暖身，尤其現在天氣冷， 更要做好防護措施喔^^ --

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