裡我本來就有放一些練球的情報 現在又加了我ㄧ堆的雜語錄(阿諾你也可以來放呀) ps.先在只有放我的ˊˋ 有空會在整理大家的 你們可以參考看看 另外 系隊長真的很辛苦 可是辛苦不是自己在喊的 要知道系練前要先做功課 要知道每個人的優缺點 要學著怎麼去教人 怎麼去讓人覺得 排球很好玩 沒有人天生排球就打超好 也沒有人練不起來 只有努力 才會有所收穫 今天有跟你們說了一下帶隊的方向 有不懂的隨時來問我吧 反正我......好像很閒?(目前啦= =") 要打好球 只有苦練 小威從來沒有忘記 打了半年每天下手對牆的經驗 下手好 不是一天兩天造成的 練了就是你的了 我最有把握的也就是下手(雖然最近退步啦XD<--不練基本的下場) 為什麼有些人在場上會害怕 會緊張 為什麼有些人總是很從容 知道自己該做什麼 這些都是經驗 都是練習 還有 你的基本在支持你 所以 打不好不要氣餒 把他打好就好啦XDDD 加油啦~~~ --

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