作者mercurycgt68 (發芽的吉它手)
看板NCCUbike
標題Re: [活動] 11/28-29 兩日北橫還有首都客運
時間Mon Nov 16 01:42:46 2009
本來想裝認真潛個水 又嫌麻煩不想打字
不過既然學長講到這個問題 就跟著討論一下好了
畢竟自己該盡到耐斯壓隊的責任啊:p
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首先呢~
這麼大一團能夠同樂當然是很開心的一件事啦
所以團中這麼多新手也無妨
壓隊會陪你慢慢騎的XD
又我先前所說
北橫難度確實不高
...但這是對較常騎車的人來說。
北橫的長途山路對新手是非常大的負擔!
我自己也沒強到哪去
當年騎個烏來都能爆炸~
更不用說北橫難度遠高於烏來了
強烈建議想參加的人在最近把體能練好!
不管是騎車 慢跑 游游泳 都好
並不是要你騎多快海放大隊
運動量也請適當就好
別像某人換公路車後膝蓋就一直在爆炸的邊緣:P
而是希望這樣的長途騎乘不會超出你的負擔
畢竟若是還沒到北橫
甚至只到三峽
體力就消耗殆盡了 那是很可惜的一件事!
更不用說在深山當中騎不動車是多麼可怕......
為了避免這樣的問題
請在最近加強一點體能 最快的方法當然是多騎車啦
跑跑環山道 甚至貓空 會有非常大的幫助
考完試歡迎約騎喔XD
我這禮拜應該也會開一團行前訓練團
歡迎參加:P
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還有騎乘技巧的問題
請在最近跟你的車培養好感情
多騎它出去兜風 多多了解它
這樣才能知道體力要如何分配
齒比夠不夠
碰到各種路況 像下坡啦 髮夾彎等等 要怎麼應付
畢竟跟車不熟 或是突然冒出個生平僅見的夾彎
那很有可能會讓人措手不及而發生意外
(我自己就是一個血淋淋的例子啦 噹我吧T^T)
不然就是造成運動傷害 甚至摔車
還有請對車進行徹底的健康檢查
雖然隊上有人會進行基本維修
但要是損壞的東西沒零件可以更換就糗大了...
最重要的是煞車皮 請一定要確定它們的摩損程度!!
太鬆會煞不住
太緊會鎖死翻車 (喔 再度自婊)
可以說騎車技巧中煞車是數一數二重要啊...
為了安全請騎乘謹慎
練好技巧 檢查好車~
題外話... 我已經跟TCR很熟了
別再噹我啦:(
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囉唆了這麼多
其實騎車的目的不就是
快快樂樂出門 平平安安回家 嗎?
希望以上文字可以讓你玩得安全又愉快~
希望大家都能享受這趟旅程~^^
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◆ From: 140.119.134.184
※ 編輯: mercurycgt68 來自: 140.119.134.184 (11/16 01:46)
1F:推 sylvieHG:在深山當中騎不動車是多麼可怕...... 11/16 01:53
2F:→ sylvieHG:我可是語重心長的啊~ 11/16 01:53
3F:推 y3y3y3:騎機車發不動車也是很恐怖的 尤其是在伸手不見五指的深夜.. 11/16 01:55
4F:推 aoe1996:在深山中伸手不見五指熄火是多麼可怕....|||| 11/16 01:55
5F:推 sylvieHG:那就住下來吧 11/16 02:12
6F:推 wadechen:真的太可怕惹... 11/16 03:00
7F:推 greg2977:題外話... 我已經跟TCR很熟了 11/16 08:07
8F:→ greg2977:這句有可能是敗因喔... 11/16 08:08
9F:→ mercurycgt68:好... 我會注意的^^" (筆記) 11/16 09:18
10F:→ mercurycgt68:我騎過的好像都是很危險的車啊(茶) 所以才要更小心! 11/16 09:22