作者lindam (愛上一個人的生活)
看板NCCU_trans
標題[情報] 三段式起床法
時間Tue May 10 12:34:29 2005
引述： AYUMI888 (AYUMI HAMASAKI)
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這招我發現很有效..推薦給早上起床要掙扎很久的人
1.先按鬧鐘 幾點幾分起床
2.鬧鐘響後在床上座一陣子..深呼吸
3.去洗把臉 喝一大杯水..保證精神就來了
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