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其實基本上沒有什麼大變動~ 星期一早上8點半狗蛋會帶小大一們做基本練習的速成班 遲到的處罰有狗蛋臨時動機隨意決定~ 這個時段是開給大一衝程度用的~大一的都要到 沒有充分的理由請不要隨便的早退或是請假 星期五下午我會上山帶你們練到3點半 因為4點後要去上有夠讚的排球課做自我加強訓練 那接下來我會試著幫大家做攔網姿勢的修正~場上觀念的培養 還有一些基本隊形的跑位~~ 所以大家差不多也開始可以考慮一下自己想要練什麼樣的位置了~ 星期五也是一樣大一都要盡量到~ 大二全體都是自由到練~ 阿大一不超過4個我就不練了~ 然後星期六早上是以加強大二隊型為主~ 應該會以友誼賽居多~或是跟學弟們打場練習 有友誼賽都盡量找在這個時段~大家可以約的趕快開始約吧~ 然後比賽輸掉的就會有很有趣的體能盃在等著你們喔~~ 大致上是這樣~~ 等到大四阿伯們考完歸位後要讓他們看看我們練習的成果~ 報告完畢~! The best only from the practice~ Practice makes perfect! We all are trying to find the way and the feeling! --



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1F:推 l3674530:最佳只從實踐 實踐使完善 我們設法發現方式和感覺 02/19 01:11
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