就是今天在場邊看妳們打play有一些小心得啦... 所以就很雞婆的波版講一下~XDDDDDD 不好意思>////< 首先是攻擊的方面... 我覺得我們女排諸位攻擊手都頗有“氣勢”， 怎麼說呢， 就是在助跑時的那種狠勁真的會讓對方的人嚇到， 不像味全那樣看到他攻擊我連攔網都不想攔。 But...(看到罷特就知道出問題了) 每次跳起來以後總是吊球居多， 要不然就是自殺在自家場內， 打到球時沒有手腕包到球那種ㄅㄧㄤˋ的聲音， 滿可惜的。 舉球的話還好， 通常接到嗆斯球都沒什麼問題， 修正球就稍微比較不準了。 最後防守... 我只能說妳們太厲害="= 打都打不死， 對手打到都怕了XDDDDDD 給攻擊手的建議.....(男、女排都一樣) 個人認為對牆練手腕只是在抓手掌包到球那一瞬間的感覺， 當已經到一定的境界時， (也就是說可以每球都可以很準確的包到球時) 其實沒有什麼用處了。 因為對牆人不用跳， 沒有助跑腳步的問題， 沒有網子的干擾， 擊球點比平常要低。 若要在比賽進行中打得好的話， 我覺得自拋自打會比較有效果。 可以先從原地拋球開始， 到一定程度以後再把球往前拋， 加上助跑的動作跳起來打。 最後再以味全痔來當例子收尾， 他平常對牆包手腕打個幾十下都沒問題， 而且每球都ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ， 當然原地自拋自打也是猶如平常打嘴砲一般ㄅㄧㄤˋ聲連連， 可是每當他只要跳起來作攻擊姿勢時往往就會包不到球， 打出來的球我可以清楚的看到上面Mikasa字樣， 都不會轉。 抖個包伏， 所以看到是他打我都懶的去封網， 反正不是Out Side就是No in嘛..╮(﹋﹏﹌)╭.. --

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