作者joyce610 (網球女王)
看板NCCU_Tennis
標題[開講] 老人的自言自語
時間Fri Nov 27 00:15:26 2009
Dear all,
社課時間有限,若有疑問的同學請在上課時間努力提問
剩下其他自行練習的時段,請大家務必要練習穩定度
也就是當初說的至少抽球要來回50下80下100下
替自己定一個目標,有了穩定度再練強度(速度)
穩定度是基礎,讓你在移動中擊球的信心度增加
包括在攻擊時的信心度也會相對增強
so一切都是熟練度!!但不可否認有人就是天生球感好
總之好好加油啦~
社課時間會教些技術性的東西,基本動作分解
上課以外的時間就到我的部落格有你們的留言專區,請多加利用
http://www.wretch.cc/blog/joyce610/14183899
Joyce的自言自語~
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◆ From: 122.116.62.47
1F：推 jean1013:教練謝謝啦^^ 11/27 00:18
2F：→ joyce610:真是太感倫嘞~^^" 11/27 00:21
3F：推 lays0116:今天總共打了6個小時多的網球... 11/27 00:27
4F：→ lays0116:肩膀痛...手腕痛...膝蓋痠...雙腳有點站不住... 11/27 00:27
5F：→ lays0116:教練表示: 11/27 00:28
6F：→ lays0116: 施主請保重~ 11/27 00:28
7F：推 crystalbill:樓上一人分飾兩角 看來社長也怪怪滴@@" 11/27 00:29
8F：推 VlyCarp:推樓上 社長應該是壓力過大精神分裂了 11/27 00:54
9F：→ joyce610:泰權都知道我要說什麼耶~~ha~~ 11/27 01:07
10F：→ joyce610:應該是考試考到起肖嘞~~ 11/27 01:08
11F：推 Emily0114:哈哈~~社長本來就是這樣了!! 大家別懷疑呀~~XD 11/27 15:37