作者shmily205030 (子木成)
看板NCCU_PFBASE
標題[鰻頭]打擊細節&投球姿勢
時間Sun May 2 14:00:45 2010
Pujols的打擊
http://www.wretch.cc/blog/jinghyde/15420406
這個比較簡單 看得懂
標準的投球姿勢(讓你不會受傷)
http://www.wretch.cc/blog/jinghyde/15327638
這個有點難..沒投過球的可能看不太懂(像我就搞不懂那個Pitching Timing是啥)
我總結一下看完的心得:
1.投球前左腳腳尖面對三壘
2.準備將球丟出時(身體重心往後的時候) 左邊屁股的口袋面對捕手
示範:林瑟肯的投球姿勢
http://i831.photobucket.com/albums/zz240/jinghyde/Timlincecumfromyoutube
flv450.jpg
3.把拿球的手用類似鐘擺的方式繞上來 而不是先抬肩膀
(這點很重要 就算是MLB投手也很多因為這個姿勢錯誤受傷)
正確示範:李維拉的投球姿勢
http://i831.photobucket.com/albums/zz240/jinghyde/Rivera1.gif
錯誤示範:張伯倫的投球姿勢
http://i831.photobucket.com/albums/zz240/jinghyde/Chamberlian1.gif
4.把球拉往後的時候 應該是側身 可以稍微拉往背後 但不能過度(一二壘方向)
錯誤示範:Rich Harden
http://i831.photobucket.com/albums/zz240/jinghyde/display_image_G
YI0057167009.jpg
5.Pitching Timing (這部分看不太懂= =)
6.投球出去的一瞬間=>(這部分關係到控球)
前腳面向捕手 前腳與膝蓋呈約100度 後腳上翻 眼睛看捕手手套 手肘不過肩
正確示範:李維拉
http://i831.photobucket.com/albums/zz240/jinghyde/alg_rivera.jpg
7.投球投完手套內彎進胸口
李維拉算是很標準的投球姿勢(難怪猛到爆)
科科 左投就都相反(打給正釗看的)
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◆ From: 140.119.194.82
1F：→ shmily205030:有些圖片連結太長就複製貼上一下 05/02 14:01
※ 編輯: shmily205030 來自: 140.119.194.82 (05/02 14:09)
※ 編輯: shmily205030 來自: 140.119.194.82 (05/02 14:10)
2F：推 Benitez :不知道這是誰寫的 有點怪XDDD 05/02 14:21
3F：→ Benitez :有些是身體的自然動作 如果要學不能只學部分 05/02 14:21
4F：→ Benitez :如果要學就要學整套 因為好動作不一定每個投手都適合 05/02 14:23
5F：→ Benitez :找個好投手或者好打者整套download應該比較好 05/02 14:23
6F：→ Benitez :左打推薦美職打擊教科書Todd Helton (受傷部分別學) 05/02 14:25
7F：→ Benitez :投手 Greg Maddux、Roger Clemens、Roy Oswalt都不錯 05/02 14:26
8F：→ Benitez :Daisuke Matsuzaka、Moriano Rivera 05/02 14:26
9F：→ Benitez :日職投手有一個踢腳的動作不建議學 往本壘板滑步就好 05/02 14:27
10F：→ Benitez :以上 僅供參考XDDD 05/02 14:27
11F：推 Benitez :youtube有很多pitching mechanics可以查 05/02 14:30
13F：→ Benitez :最後就是...要請人幫你拍影片...不然很多地方沒發現 05/02 14:32
14F：→ Benitez :以上 05/02 14:32