作者ckgodboy (我右手戴著綠色護腕 ꐩ
看板NCCU_MAB_VB
標題系男排請進
時間Sun Sep 25 22:52:49 2005
練球時間
星期一星期六 早上八點到十一點
關於請假
有事不能來 一定要事先PO版通知
無故缺席者 ......進懲罰......
佔場人員
星期一 我是新智 ; 星期六 裕鈞 跟 志灝
隊員 十二人
大三 : 假象 黑大頭 小毛 林立
大二 : 我是新智 交毛
大一 : 裕鈞 光彥 志灝 逸凡
隊員彼此多認識認識阿
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真心鎮的小智~~~~
我要收服神奇寶貝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.195.132
1F：推 SHGI:真是麻煩你們住宿的了阿.... 09/25 23:00
2F：推 LifuXD:早起其實還蠻舒服的啦XD 09/28 07:30
※ 編輯: ckgodboy 來自: 140.119.195.132 (09/29 01:12)
練球 MENU
(本人享有隨時變更之權力) 哈哈
大家可以提供意見給我
跑步熱身
伸展身體
手腳關節動一動
對牆練------高低手 加 殺球之包球手腕
兩人對托 (先修科目: 對牆練托球)
兩人對地扣 (先修科目: 對牆練扣球)
兩人對打
發球
接發球到舉球位
接扣球
救小球
攻擊跑位
攔網
快樂打場 熟悉場上狀況應變
※ 編輯: ckgodboy 來自: 140.119.195.132 (10/14 17:39)
※ 編輯: ckgodboy 來自: 140.119.195.132 (10/14 17:44)
※ 編輯: ckgodboy 來自: 140.119.195.47 (10/22 15:24)
※ 編輯: ckgodboy 來自: 211.74.11.190 (11/09 22:21)