作者hoiu (存其真我 不為形役N)
看板NCCU_HSBT
標題Re: [系羽] 第5週練習內容
時間Sat Oct 13 22:28:44 2007
本來想說跟中文系打打關係,叫他們隊長一起來教我們的人。
但十點練球的話,看來是不行了....
禮拜一我建議可以拿繩子高吊來調整揮拍的的姿勢
至於要怎麼調,還是請廷芳或是別系高手來看罷~~
如果說繩子不夠的話,去跟法律系借XD
練到一定程度之後,就拿球從上面丟下來,練習擊球點,就跟暑訓一樣。
程度好的可以互拉高遠球,等到禮拜五的時候就可以這樣開頭。
高遠球練到一定程度之後,可以再練習互推平球(這次要快的)
這樣照進度下來,大概下下禮拜會稍微講一下雙打的跑位方式與發球(幻想中..)
總之我在快十二點的時候會過去看,不要到時候讓我找不到人XD
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奧國正在武裝,我要她解除武裝。
如果她不肯,我將率領二十萬人到該國作一次訪問。
Napoleon Bonaparte
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◆ From: 140.115.7.74
1F:推 scandnavik:哈哈,我們不到12點要去聚餐,來餐廳吧XD 10/13 22:30
2F:推 hoiu:我12點要上課說= = 10/13 23:51