以下文章來自陳源宗學長的部落格 加州大學一項研究顯示，經常打橋牌，有助增強人體的免疫能力。這項經過１５年時間的研究發現，刺激人類免疫系統的後腦組織，主要是負包括策劃、分類、工作記憶及自發性等思維動作，而打橋牌包括這連串的思想活動。研究以７０至８０歲女性作對象，並把她們分成三組，每組打個半小時橋牌。研究員會在活動進行前後，抽取這１２人的血液樣本。結果發現，各人打橋牌後，血液內的白血球細胞均有上升，顯示人體對抗病源的能力亦相應提高。研究員表示，雖然研究結果只是初步階段，但認為值得鼓舞，若果證實打橋牌能增強免疫系統，則人類毋須花太多時間運動ꤊ峈A食維他命，亦可擁有強壯的身體。 玩橋牌增強免疫力：前幾天於紐奧良舉行的神經科學會發表了一項研究報告，此項由加州柏克萊大學所發表的研究指出：打橋牌會讓人的免疫細胞增加，增強疾病抵抗力，這是第一個證明人類的腦部皮質對刺激免疫系統有重要影響的研究？柏克萊大學教授以一項對老鼠腦部進行十五年的研究為根據，發現大腦皮質某一部位對身體的免疫反應可能有影響，因而對一婦女橋牌俱樂部的玩家進行試驗。而為何選擇橋牌？則是認為此活動可能會刺激腦部背面側方皮質部，這個部位可能會對免疫系統有影響。研究人員於橋牌活動前與後，對受測試者抽血檢驗，結果發現所有玩牌者的CD -4Ｔ細胞都增加了，CD-4Ｔ細胞於身體內是負責巡邏，找尋入侵病毒與細菌的白血球，這些初步資料顯示腦部活動會影響免疫系統來對抗疾病。 本篇引用自 http://www.wretch.cc/blog/trackback.php?blog_id=athkai&article_id=22853443 -- 逆著風，站穩腳步是一種生存方式， 但是隨風飄搖也是一種選擇。 --

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