作者weijone (崴仔中)
看板NCCU_BOMAB
標題[心得] 這才叫棒球
時間Tue Oct 2 23:53:40 2007
首先今天真的要謝謝家興來帶
雖然只練了兩個小時吧 但卻是最近練的最有衝勁的一次
學長比較多真的有差
今天練球的時候
無論是CATCH BALL 接LOGU 還有跑壘
學長多的話
皮就會崩的比較緊
錯的地方也會馬上被更正
而且也會想表現好一點
今天練球
對不起遲到了一下 也沒帶釘鞋和帽子
不過接下來的練習 真的完全的投入和盡力了
先就自己的傳接球來講
之前腳彎不下來的毛病最近因為刻意的修正
所以有比較好 所以傳球不會噴
但是 扣球的感覺還是有點抓不注 現在還都只是靠臂力
而且今天CATCH BALL的時候 回傳本壘都只用手而沒用腰力
練完手還滿痛的
傳接球要多注意跨步 墊步轉腰 還有手臂要抬高的問題
守備方面
今天守的位置是三壘
傳球的距離是OK 球速應該也OK
但是常常會變成灣曼抖讓一壘守難接 這點要多注意
然後補位會慢 要記得跟著球跑 隊友接到球後要回壘包
還有接要跑比較遠的球時重心會太高 然後腳步移動太慢 會變側身 這也要注意
練習時十球接到十球 比賽能接到一球 十球接到九球 比賽就漏了
今天同樣的姿勢 同樣的球漏了很多次 要多檢討一下
還有跑壘的練習 常常會沒踩到壘包 或是 會減速 這要提醒一下
不過
所有事情我最擔心的是 打擊
原本升大二後 打網覺得揮棒很順 然後POWER也夠
但是襙他媽的禮拜一練大場打FREE 超鳥
姿勢比大一生還不如
我知道我揮棒揮一半 沒有轉腰 然後沒選球 沒抓TIMING
上場一定被三振
又聽說國貿是林恩宇
所以這幾天真的要去打擊練習場一下
然後今天練球感覺真的很好
家興真的很屌 很久沒打球了 還是很強
守備姿勢很帥 幫整個人加了不少分
然後批評都很實在 夠勁!!!
萊比最近當了隊長後
雖然都在幫我們練
但是游擊的姿勢真的還是很好
而且最近外飛和LOGU很有POWER
其實我覺得溫溫的隊長也沒不好
學長很中肯!! 我也很信服
學長一起加油吧
昭雄最近手受傷 希望你早日康復
PITCHER就靠你了 然後你的動作真的很順暢值得學習
皇仁
雖然你最近都不見
但我們畢竟一起奮鬥一年了
快回來吧 你的球好不容易變那嚜準那嚜威
叨陣變強拉
宗霈
雖然你接球方式比較特殊 但真的接的很好 而且今天傳球很不賴
真的一加入就先發了
幹 屁股又翹 腳用動的快
不用你用誰
冠廷
你暑訓練的比我還多 真的覺得很佩服你
今天你第一次練大場 但我覺得你很快就進入狀況
而且傳球也變好勒 不僅傳的到還滿準的
加油加油
金融 加油! 金融 加油! 金融金融金融 加油!加油!加油!!ㄟ西~~~~~~~~
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