作者livy1055 ( )
看板NCCU_BOMAB
標題[討論] 練球時間討論
時間Thu Sep 27 23:50:52 2007
有鑒於大場一個禮拜只練一天是不夠的
所以我們需要討論另一個時間來練
目前時段有禮拜三四五的早上及下午
早上練的話會比今天早
可能六點半開始練
下午就兩點後開始練
每個人都說說自己想要的時段
用回文的
我支持禮拜三早上跟禮拜五下午
如果其他時間也ok
另外要講一下
球隊有三點是必須的
一是不能無故缺席遲到
如果要請假要前一天就跟我講
理由也要正當 太北爛的理由我絕對不屌你
無故缺席更是不被允許的
二是練球要用心
要拿出積極的態度來 有什麼不懂的就問人不要害怕
別人有做錯的地方也可以馬上指導他
該喊聲的時候喊的有精神些
三是自己私下要努力
球隊練習時間有限 只靠每次打網跟大場練是不夠的
自己回家或在宿舍就可以做些基本動作
揮棒 轉腰 投球動作 接logu高飛的動作.腳步
這些基本功是一定要的 沒把這些練扎實就什麼都沒有
這些回去自己有做之後效果就會很明顯
每個人都有做不好的地方 若只靠每次練球再來調整
是永遠不可能調好的
別人說的再多都沒自己開竅來的重要
以上出自系籃學長小猴
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◆ From: 123.194.84.158
※ 編輯: livy1055 來自: 123.194.84.158 (09/27 23:52)
1F：推 mauve0618:贛對不起我今天起不來...下次練球自己罰跑五圈 09/27 23:58
2F：推 chungpa21:我只能星期三早上，星期五下午是必修課 09/28 00:03
3F：推 BeerBr:我要三早上 09/28 00:05
4F：推 mauve0618:三早上可 09/28 00:09
5F：→ weijone:我喜歡禮拜五下午因為沒課 然後禮拜三的話九點有課 09/30 21:37