※ 引述《s750412 (就這樣吧)》之銘言： : ※ 引述《jiaxing4601 (搶救學分大作戰...)》之銘言： : : 暑訓計劃表(註:9/14開學) : : 預計三週 採練二休一 : : (一) (二) (四) (五) : : 8/23 8/24 8/26 8/27 : : 8/30 8/31 9/2 9/3 : : 9/6 9/7 9/9 9/10 : : 注意事項: : : 1.前兩週練下午,以體能訓練為主 : : 2.最後一週練晚上,以技術訓練為主(我會再找時間去小龍說的場地勘查) : : 3.體能訓練及技術訓練內容待公佈 : : 4.自主訓練於7/1(四)正式開跑,執行方式會再公佈 : : 5.9/13(一)為新生始業式,系棒要做招生活動,招生活動的詳細計劃,我們必須再做討論 : : 暑假待完成事項: : : 1.招生活動計劃完成(含招生影片) : : 2.球隊做網頁(用來做個人成績及團隊成績,照片及影片的放置) : : 備註:有任何問題歡迎大家討論,如無異議,表無條件通過,謝謝! : : ------------ : : 總學分３０　已知學分９　　及格學分５　　不及格學分４ : 我建議你們體能練少一點..多練一點技術... : 體能一周就夠了...我們又不是要打職棒..體能不用太好... : 更何況很多人的技術根本還沒到一定的水準... : 多練練技術我想是比較需要的.. 感謝翔哥的意見 不過 在系際盃的時候 我們也"蹺"了很多時間練技術 但效果卻不大(守備) 可見這可能不是一直練技術的時間愈多 技術就一定會愈好 但這個部分到底該怎麼改進 著實也讓大家頭痛 也請大家提出意見討論 體能的部份 如果大家也覺得不需要練太多 也可提出 不過 對我而言 不管如何 體能對一個捕手而言 非常重要 我會在這個暑假 加重比寒假更多的份量 完成首次阻殺 是我暑假練球的第一要務!!!!!!!!XD --

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